O mais importante a reter é que não é uma boa ideia comê-la com a pele, mas é uma boa ideia comê-la com a pele, e é uma boa ideia comê-la com a pele. [Maçã com pele] comer a vapor antidiarreico, desintoxicação, fácil de digerir Método de comida a vapor: a maçã com pele cortada em pequenas fatias, numa tigela pequena, cozida a vapor sob água durante 5 minutos, pode ser ligeiramente arrefecida, pode ser comida. [método de cozedura a vapor do baço e do estômago: a jujuba é cortada ao meio, o inhame é cortado em cubos; os dois são cozinhados em água fria e vaporizados em água; depois de a água ferver, pode ser cozido a vapor em lume brando durante 20 minutos.