As principais razões pelas quais as mulheres são propensas a infecções do tracto urinário devem-se à estrutura especial do sistema reprodutivo feminino, ao facto de as secreções vaginais femininas serem também um meio melhor para o uso de bactérias para se multiplicarem mais facilmente, e ao lento fluxo de urina para formar efusões leves. A infecção do tracto urinário, também conhecida como infecção do tracto urinário, é uma inflamação do tracto urinário causada por agentes patogénicos que crescem e se multiplicam no tracto urinário do organismo e invadem a membrana mucosa ou os tecidos do tracto urinário. As bactérias são os agentes patogénicos mais comuns, enquanto os fungos, vírus e parasitas também podem causar infecções. A que preciso de prestar atenção na minha vida para prevenir o lento fluxo de urina? 1. beba mais água Quanto mais tempo a urina for retida na bexiga, maior o número de bactérias – o número de bactérias E. coli duplica a cada 20 minutos. Quanto mais bactérias houver, mais desconfortável é. Portanto, a melhor maneira de lidar com uma dor no tracto urinário é beber muitos líquidos para expelir esta bactéria inflamatória. Se a urina estiver limpa, está a beber água suficiente. Se a urina for colorida, não está a beber água suficiente. Isto ajudará a reduzir a dor e um banho quente é normalmente bom para a área inflamada. Usar pensos higiénicos Porque é que as mulheres são mais propensas a infecções podem estar relacionadas com operações que requerem contacto com a vagina, tais como relações sexuais, inserção de dispositivos contraceptivos e inserção de tampões, o que parece aumentar a probabilidade de infecção. É aconselhável substituir os tampões por pensos higiénicos para aqueles que têm infecções crónicas no momento da menstruação. 4. não limpar em demasia Muitas vezes os banhos de sitz também não são bons. A dobra prolongada pode introduzir bactérias na vagina, ao mesmo tempo que elimina as bactérias normais benignas e permite que a E. coli infecciosa assuma o controlo. O desconforto na uretra, que pode parecer uma infecção do tracto urinário, também pode ocorrer. Sabonetes desinfectantes duros também podem levar ao mesmo resultado – alterando a flora vaginal e tornando a pessoa mais susceptível à infecção.