O pó de raiz de lótus é um alimento denso em energia e, se consumido regularmente em excesso, pode causar um elevado consumo de energia, o que pode levar à acumulação de gordura no tecido subcutâneo das mulheres e causar obesidade. A raiz de lótus em pó contém proteína mucilaginosa e fibra alimentar, que tem o efeito de ligar a gordura e o colesterol nos alimentos, e também tem o efeito de promover a motilidade gastrointestinal e proteger a mucosa gástrica. O consumo moderado de pó de raiz de lótus pode ajudar a reduzir a digestão e absorção dos lípidos e eliminar os resíduos do organismo. No entanto, deve-se prestar atenção à frequência e quantidade de pó de raiz de lótus, uma vez que contém uma grande quantidade de amido, que pode ser decomposto em glucose no intestino. Se for consumido demasiado, o organismo não poderá consumir demasiado açúcar, que se transformará em gordura e se acumulará no tecido subcutâneo, conduzindo à obesidade nas mulheres. Se as mulheres consumirem outros alimentos para além do pó de raiz de lótus, ou se não aumentarem o seu exercício, podem ainda tornar-se obesas. Portanto, recomenda-se que a redução da gordura seja levada a cabo de forma científica através de uma dieta sensata ou de um aumento moderado do exercício para evitar outros efeitos sobre o organismo.