Como posso dar bons dentes ao meu bebé? Temos de começar a cuidar da boca do seu bebé tão cedo quanto antes da erupção dos seus dentes de leite, e gradualmente incutir uma escovação adequada e bons hábitos de cuidados dentários à medida que ele envelhece.
Quando os dentes do bebé não são devidamente tratados, podem ocorrer cáries e cáries, o que pode levar a problemas com a nutrição e até mesmo com o desenvolvimento da fala. Não só isso, mas também os dentes permanentes que entram depois também serão afectados, e podem levá-los a crescer fora de alinhamento.
Como pode ver, cuidar dos dentes do seu bebé não é algo a ser tomado de ânimo leve. Pode estar a pensar: “Não posso ensinar aquela criança nervosa, hiperactiva e desarrumada a escovar os seus dentes!
Não se preocupe, aqui estão os segredos! Este artigo irá explicar em detalhe como pode ajudar a aliviar as suas preocupações e tornar os cuidados orais e a escovagem do seu bebé fáceis de fazer!
1. verifique a boca do seu bebé recém-nascido
Assim que o seu bebé nascer, é altura de verificar a sua boca. Muito poucos bebés nascem com dentes já no lugar. Pode espetar um dedo limpo na boca do seu bebé e tocar suavemente nas gengivas para sentir se o seu bebé já tem dentes e se a linha da gengiva está levantada ou ligeiramente inflamada.
Verifique regularmente os dentes do seu bebé. A taxa de dentição varia de bebé para bebé, com alguns bebés a demorarem até algumas semanas para os seus dentes entrarem em erupção das gengivas e outros a obterem dois dentes num fim-de-semana. Verificando as gengivas do seu bebé uma vez por semana, asseguramos que apanha quaisquer dentes novos a tempo de começar a escovar os dentes do seu bebé.
2. cuidados prévios
Deve iniciar a rotina de higiene oral do seu bebé antes da erupção dos seus dentes de bebé. Limpe suavemente as gengivas do seu bebé com uma gaze humedecida e macia enrolada à volta do seu dedo para se livrar de quaisquer germes.
A partir dos dois meses de idade, pode limpar as gengivas do seu bebé pelo menos uma vez por dia. Também pode aumentar a frequência da limpeza se sentir necessidade de o fazer. Mas tenha cuidado para não limpar mais do que uma vez, pois isto pode irritar as gengivas do seu bebé, o que pode levar à sensibilidade ou ternura.
3. limpeza do primeiro dente de bebé
Limpe os dentes do seu bebé enrolando uma gaze limpa à volta da ponta dos seus dedos. Nas fases iniciais dos dentes, a gaze pode ser utilizada em vez de uma escova de dentes para limpar os dentes de bebé do seu bebé.
Não se esqueça de limpar a língua cada vez que limpar os dentes do seu bebé, pois as bactérias podem acumular-se ali.
4. começar a usar uma escova de dentes
Quando o seu bebé tiver alguns dentes, pode comprar uma escova de dentes macia para puxar. Especialmente depois de os molares terem entrado, é importante mudar a ferramenta de escovar de gaze para uma escova de dentes. As cerdas devem ser muito macias e em não mais de três filas. As crianças de 1 ano de idade devem também usar uma escova de dentes.
No início não se deve usar pasta de dentes, apenas água morna. O objectivo de escovar os dentes do seu bebé nesta fase é habituá-lo à escova. Adicionar pasta de dentes nesta fase pode deixar o seu bebé desconfortável e recusar-se a usar a escova de dentes.
Se o seu bebé mostrar interesse em escovar, então pode valer a pena pedir-lhe que o ajude. Pode encorajar o seu bebé, deixando-o também segurar o cabo da escova de dentes enquanto lhe escova os dentes. Assim que ele se sentir confortável com ela, poderá deixá-lo escovar os seus próprios dentes, mas terá de o supervisionar e poderá ajudá-lo a escovar novamente quando ele tiver terminado.
Se o seu bebé se recusar a usar a escova de dentes no início, pode começar por escovar os seus dentes uma vez por dia. À medida que ele se habitua, aumente gradualmente a frequência da escovagem até que ele seja capaz de escovar após cada refeição.
Mostre ao seu bebé como escovar os seus dentes. Pensamos que o “movimento padrão” da escovagem é para cima e para baixo, ou em pequenos círculos? Não importa realmente como a escova de dentes se move, o mais importante é escovar bem os dentes, para cima e para baixo, por dentro e por fora.
Esteja ciente de que as crianças podem apenas escovar os seus incisivos visíveis e muitas vezes ignorar os dentes invisíveis, por isso jogue com elas um jogo de “encontrar o dente escondido”. Lembre-se também de limpar a língua.
5. adicionar pasta de dentes
Comece por utilizar uma pasta de dentes natural engolível (geralmente com uma escova de dentes de dedo), que é mais segura para os bebés que não a cuspem. Esta pode ser usada até aos 3 anos de idade.
Uma vez que o seu bebé seja um pouco mais velho, pode adicionar-lhes uma pequena quantidade de pasta de dentes. Note-se que a quantidade de pasta de dentes deve ser apenas do tamanho de uma ervilha.
Peça conselhos ao seu médico sobre como utilizar pasta de dentes com flúor para o seu bebé. Se decidir usar pasta de dentes com flúor, reduza a quantidade de pasta de dentes para o tamanho de um pequeno grão de arroz no início para evitar que o seu bebé fique com demasiado flúor.
Quando o seu bebé tiver 3 anos de idade e puder cuspir água, utilize uma pasta de dentes com flúor do tamanho de uma ervilha.
Se o seu bebé ainda não tiver aprendido a beber e cuspir, lembre-se de lhe dar um copo de água depois de lhe escovar os dentes. Isto irá diluir qualquer pasta de dentes, especialmente pasta de dentes com flúor, que o seu bebé tenha engolido. Deixar o seu bebé escovar com a boca ligeiramente para baixo também ajudará o resíduo da pasta de dentes a escapar.
6. encorajar o seu bebé a escovar os seus próprios dentes
Quando o seu bebé for capaz de escovar os seus próprios dentes, comece a guiá-lo para escovar os seus próprios dentes. No entanto, tente controlar o tempo passado a escovar, pois demasiado tempo pode levar ao aborrecimento ou à perda de interesse. Um tempo de escovagem de 2 minutos é apropriado.
Uma escova de dentes com a personagem de desenhos animados preferida do seu filho é uma boa forma de o encorajar a escovar os seus dentes.
Invente canções engraçadas, jogue jogos de escovar com o seu bebé, conte os dentes que ele escovou ou deixe-o escovar em frente a um espelho para tornar a escovagem mais divertida para ele.
Escova os dentes do teu bebé ao mesmo tempo que tu e diz-lhe o que estás a fazer para que ele possa seguir o teu exemplo.
Antes de o seu bebé aprender a enxaguar e cuspir, lembre-se de dar água ao seu bebé após a escovagem. Mostre ao seu bebé como deve cuspir água com mais frequência.
Ensine ao seu bebé alguns dos conhecimentos de cuidados orais que ele precisa de ter. Por exemplo, deixe-os aprender a manter a sua escova de dentes limpa.
A Academia Americana de Pediatria recomenda que, além de enxaguar com água os resíduos de pasta de dentes e minúsculas migalhas de comida das escovas de dentes, as escovas de dentes devem ser guardadas com a cabeça da escova levantada para que possam secar naturalmente. Os bebés adoram brincar com a água, pelo que fazê-los enxaguar as suas escovas de dentes parece não ter cérebro.
Sempre que o seu bebé estiver a tentar aprender a escovar os seus dentes, deve dar-lhe algumas recompensas especiais.
Por exemplo, leia-lhes um livro que adorem, brinque com o seu brinquedo favorito ou participe numa actividade de que eles gostem. As recompensas podem ser variadas, por isso veja qual delas motiva mais o seu pequeno.
7. fio dental para os dentes do seu bebé
Pode usar fio dental nos dentes do seu bebé quando estes crescerem dois ao lado um do outro. Recomenda-se que use o fio dental em áreas que não possam ser facilmente limpas por uma escova de dentes. Para locais como os incisivos, que são mais fáceis de limpar, uma escova de dentes serve.
8. levar o seu bebé à sua primeira consulta no dentista
Marque a primeira visita do seu bebé ao dentista quando ele tiver um ano de idade. Este é um bom momento para o dentista aprender sobre a boca do seu bebé e verificá-los para detectar eventuais más oclusões.
Se estiver preocupado com problemas orais ou precisar de conselhos sobre os cuidados orais do seu bebé, pode levá-lo ao dentista antes de ele ter um ano de idade.
9. fazer-se o primeiro dentista do seu bebé
Esteja atento a quaisquer condições orais que possam surgir no seu bebé. Em particular, esteja atento à cárie dentária infantil, que inicialmente pode afectar apenas os incisivos superiores do maxilar, mas que se pode espalhar lentamente até aos primeiros molares.
Os sintomas de cáries incluem uma mudança na cor do dente, dores de dentes, dores intensas que duram vários minutos (geralmente causadas por mastigação ou comida quente ou fria), dores ocasionais, feridas ou sangramento das gengivas, febre, inchaço branco ou vermelho perto do dente dorido, etc.
Aprender sobre as causas das cáries dentárias em bebés. Os biberões, o aleitamento materno e os copos de pato podem todos afectar o estado da boca e dos dentes do seu bebé. Não deixe o seu bebé dormir com um biberão na boca, ou encha o biberão com água se o seu bebé tiver desenvolvido o hábito.
Leite, fórmula, sumos de fruta e outras bebidas de sabor doce contêm açúcar e colocar o seu bebé na cama com estes líquidos pode facilmente levar à cárie dentária. Quando o seu bebé atingir 1 ano de idade, comece a ensiná-lo a beber de uma chávena.
Encontre formas de prevenir a cárie dentária. Uma dieta adequada, nutrição e cuidados e controlo orais adequados são formas comuns de prevenir cáries A dieta é mais importante. Escolha bebidas e alimentos com baixo teor de açúcar para o seu bebé. Substitua os doces e bolachas por frutas e vegetais.
Também é necessário ter cuidado para não dar ao seu bebé demasiados frutos secos, tais como sultanas, que podem facilmente colar-se aos dentes e levar à cárie dentária se não forem escovados completamente.