As lesões internas e a fadiga podem causar doenças. O corpo humano é como uma máquina, é uma máquina para funcionar e descansar, a máquina não funciona para enferrujar, uma corrida muito longa, ou usar com muita freqüência, são propensos a problemas. Cada pessoa, desde o nascimento, tem uma essência inata diferente, que lhe é dada pelos seus pais, mais ou menos sobre aqueles, você não tem escolha, também independentemente de você estar disposto a aceitar. Tal como cada máquina tem um tempo de vida diferente quando sai da fábrica, e isso não é algo que possa ser decidido pela máquina. Por isso, a manutenção da máquina é também para a saúde do nosso próprio corpo, que é uma vida inteira de trabalho, em vez de os idosos ficarem inactivos sem nada para fazer. O nascimento de cada pessoa é como um computador de fábrica, o sistema inicial é semelhante, após a educação, a experiência, o ambiente de vida e assim por diante, decidimos que temos um programa diferente para lidar com a nossa vida e trabalho. E estes procedimentos são utilizados continuamente para melhorar e modificar o dia a dia. Assim, se estivermos habituados a fazer algo, será fácil habituarmo-nos a isso, o que é o resultado da melhoria contínua do nosso programa. Tal como os nossos computadores estão cheios de lixo, as nossas vidas estão cheias de experiências inúteis e negativas, de fragmentos de memória, etc., que precisam de ser separados e removidos regularmente para que os nossos computadores funcionem bem e rapidamente. Além disso, cada computador tem muito espaço não utilizado, de facto, o nosso próprio corpo também tem muita capacidade não utilizada, embora as pessoas se sintam exaustas para lidar com o ritmo acelerado da vida familiar, ah, do trabalho, ah, na verdade, estamos a utilizar apenas uma parte muito pequena da capacidade do corpo. Quando mudamos para um novo ambiente, por vezes sentimo-nos desconfortáveis, estamos ansiosos, na verdade, é tão simples como introduzir novas informações no computador e escrever novos programas, desde que não sejam vírus paralisantes, uma vez estabelecidos os novos programas, descobrirá que tem realmente as suas próprias capacidades, não se atrevendo a imaginar que não tinha o potencial e a capacidade. O bom funcionamento de todas estas coisas exige que nos conheçamos e utilizemos constantemente esta máquina do nosso corpo e, mais importante ainda, que a cuidemos e mantenhamos.