A massagem da barriga após o parto normal tem um certo efeito auxiliar na promoção da contracção uterina e descarga do mal odor, o que pode ajudar na recuperação pós-parto, mas deve ser dada atenção à técnica e ao tempo de massagem.1. Técnica: É melhor ser pressionado por alguém com alguma experiência, com os quatro dedos juntos na parte inferior do útero e o polegar enrolado na parede frontal do útero. Depois utilizar o abdómen dos quatro dedos juntos, no pequeno estômago local sentir a parte com um galo para massagem em rotação anti-horária, a força deve ser moderada; 2, tempo de massagem: se não houver sangramento, dor abdominal e outros sintomas anormais após o parto, pode começar a massagem 2 horas após o parto, recomenda-se 3-5 vezes por dia, cada vez que se pode massajar 10-15 minutos, até que o malodex esteja completamente limpo. A massagem do útero após o parto normal pode aumentar as contracções, promover a recuperação e facilitar a descarga de maus odores, e ao mesmo tempo que o útero se contrai, também comprimirá os vasos sanguíneos da cavidade uterina, resultando numa redução significativa da hemorragia vaginal. Além disso, amamentar, sair da cama o mais cedo possível, assegurar um descanso adequado, prestar atenção à higiene, reforçar a nutrição e fazer exercício físico de forma moderada são também propícios à contracção do útero e à descarga de maus odores.