Como arrotar e peidar com flatulência

Flatulência, arrotos e peidos devem-se principalmente a disfunções do tracto gastrointestinal, causadas principalmente por indigestão e desequilíbrio da flora intestinal. Em primeiro lugar, para melhorar os sintomas da indigestão, recomenda-se comer alimentos leves e bem digeridos recentemente, não comer alimentos demasiado gordurosos e gordurosos, e pode ser apropriado comer mais frutas e vegetais. Também se pode beber água com espinheiro, ou tomar comprimidos orais multi-enzimáticos para promover a digestão, são muito bons para ajudar o efeito digestivo. Ao mesmo tempo, pode aplicar medicamentos que regulam a flora intestinal para melhorar a função do tracto intestinal. Além disso, os medicamentos que promovem o esvaziamento para baixo do tracto gastrointestinal podem ser utilizados adequadamente para aliviar os sintomas de soluços e flatulência, tais como comprimidos de Si Mo Tang ou Mosapride. Também se devem fazer actividades e exercícios adequados para ajudar também a função digestiva global, que é muito eficaz para flatulência, arrotos e peidos.