Há várias razões para se ter frio durante a menstruação: em primeiro lugar, o nível de hormonas sexuais no corpo muda significativamente durante a menstruação, a resistência do corpo é baixa e o corpo é fraco, por isso é fácil sentir frio e friorento nos membros. Em segundo lugar, as mulheres têm frio devido à alteração da secreção endócrina no corpo durante a menstruação, com uma grande quantidade de sangue a ser descarregada, resultando numa temperatura corporal mais baixa. Além disso, para as mulheres com sintomas de constipação uterina, pode ocorrer um corpo frio com uma sensação de fraqueza na cintura e joelhos quando a resistência é baixa durante a menstruação devido a uma deficiência de yang renal causada pela frieza em geral. É também importante considerar a possibilidade de ter uma constipação durante a menstruação, de monitorizar a temperatura corporal e de tomar medicamentos para reduzir a febre imediatamente se houver febre alta. Recomenda-se que as mulheres se mantenham quentes durante a menstruação, especialmente no abdómen, para evitar o frio, e bebam açúcar castanho e água de gengibre para manter o frio afastado.