As principais causas de dormência nos pés depois de estar sentado durante muito tempo são
Dormente do nervo ciático: o nervo ciático de pessoas normais tem origem no plexo sacral, através do músculo em forma de pêra, até à parte posterior do membro inferior, sentado, o nervo ciático está num estado de tensão, geralmente não produzirá dormência, sensação anormal. Contudo, demasiado tempo (especialmente esforço unilateral resultando em tensão excessiva no músculo em forma de pêra) pode levar a tensão excessiva no nervo ciático e compressão excessiva pelo músculo em forma de pêra, resultando em sensação anormal nos membros inferiores.
Isquémica: após uma sessão prolongada, os vasos sanguíneos nos membros inferiores são comprimidos, levando à isquemia dos nervos e tecidos e produzindo entorpecimento.