Ano Novo Chinês saudável, prevenção da fadiga visual

A fadiga visual é atualmente uma doença oftalmológica comum, na qual os doentes podem apresentar dor ocular e periorbital, visão turva, olhos secos e lacrimejantes e, em casos graves, dores de cabeça, náuseas e tonturas. Muitas vezes, a fadiga visual é acompanhada de olhos secos. Especialmente com a popularidade da televisão, dos computadores tablet, dos telemóveis inteligentes e do ritmo acelerado da vida, as pessoas estão a usar os olhos cada vez com mais frequência, pelo que a fadiga ocular é induzida inconscientemente. Durante as férias, alguns trabalhadores de escritório passam muito tempo a ver séries de TV ou a navegar na Internet, e a irregularidade da vida e a falta de sono levam a um aumento da fadiga visual. Por conseguinte, continuamos a defender que se mantenha um horário de trabalho e de descanso razoável e que não se trabalhe demasiado durante as férias.