Quando o paciente faz as primeiras entorses, são aplicadas compressas frias (até quarenta e oito horas), seguidas de compressas quentes para reduzir o inchaço.
Os pacientes devem ter bastante descanso e utilizar travões na sua vida diária; a aplicação de compressas de gelo na área afectada pode ajudar a reduzir o inchaço e a dor; e a medicação deve ser administrada de acordo com a entorse e de acordo com o conselho do médico.
Para a dor na área afectada, analgésicos como o ibuprofeno ou aspirina podem ser tomados para fins anti-inflamatórios e analgésicos; exercícios de reabilitação para a fase de reabilitação das entorses do ombro, tais como exercícios pendulares, podem ser feitos durante o processo de compressão a quente.