A melhor altura para as mulheres beberem água com açúcar mascavado é durante o período menstrual. Pode bebê-la antes da sua refeição chinesa diária e adicionar uma chávena antes do jantar quando o desconforto menstrual for mais grave. O açúcar mascavado é um açúcar bruto refinado a partir da cana-de-açúcar, que pode ser utilizado como fonte de reposição de energia, é bem digerido, tem um elevado valor nutricional e é especialmente adequado para as mulheres, com efeitos como a ativação da circulação sanguínea e a eliminação da estagnação do sangue. A água com açúcar mascavado aquece o corpo, aumenta a energia, revigora o qi e o sangue e acelera a circulação sanguínea, tornando-a um tónico indispensável para as mulheres. Beber água com açúcar mascavado durante a menstruação pode aliviar as mulheres das dores menstruais causadas pelo frio no útero ou pela estagnação do Qi e do sangue. As mulheres podem também continuar a bebê-la durante uma semana após o período menstrual se se sentirem com menos energia e com má aparência. Além disso, as mulheres devem ter cuidado ao beber água com açúcar mascavado para que a quantidade que bebem de cada vez seja adequada, de modo a não a beberem em excesso, o que pode levar a uma ingestão excessiva de açúcar e ser prejudicial para a sua saúde.