Parte I: Rotina 1. Manter a boa disposição, fazer exercício físico adequado e prestar atenção ao descanso são as principais condições para garantir a saúde física e mental. 2.Ninguém é imune a doenças, por isso, quando ficamos doentes, não devemos reclamar, mas sermos positivos em relação a isso. 3.Quando estiver doente, consulte um médico! Não é aceitável evitar o tratamento! 4, consulte um médico, vá para um hospital regular! 5 . A idade não é um fator absoluto no julgamento da habilidade médica, mas um médico irresponsável certamente não é. O fato real é que não há médico que diga que ele é “bom”, não estamos vendendo pães de sangue humano! 7.Não existem receitas ancestrais ou receitas de palácio no mundo! 8 . Existem apenas médicos famosos no mundo, mas não há médicos milagrosos! 9.É melhor encontrar um médico famoso do que um médico responsável! 10. não pergunte apenas o que fazer! Você deve primeiro perguntar ao médico qual é o problema. Qual é a causa? Então como tratá-lo! 11.É melhor acreditar em produtos de saúde do que em remédios! 12.Antes de visitar o médico, você pode querer vir e ler os comentários dos internautas e consultar o médico. 13 . Um diagnóstico claro é um pré-requisito para o uso racional de medicamentos. 14 . O plano de tratamento mais adequado é o plano de tratamento mais económico. Parte II: Sobre a sexualidade 1. o desejo sexual é um instinto humano, mas as habilidades sexuais são algo que deve ser aumentado através do aprendizado e do exercício. Por isso, é normal que a qualidade da vida sexual seja fraca quando se é um casal pela primeira vez ou quando se está a começar a ter relações sexuais. 2, não pensem que são demasiado curtos, de facto, o prazer obtido por ambas as partes na vida sexual depende mais das competências sexuais e da base emocional de ambas as partes, do que do comprimento e do diâmetro do pénis. 3, diz-se que os homens têm cerca de 1/4 da sua vida sexual não estão satisfeitos consigo próprios. Não se preocupe muito por causa de um ou dois insatisfatórios, desta vez você precisa fazer uma pausa e relaxar! 4, quanto melhor for o humor, melhor será a função sexual! Quanto pior o humor, pior a função sexual! 5, sexo, este trabalho é ainda mais cansado, não quanto mais tempo melhor! 6, com o crescimento da idade, a capacidade sexual dos homens diminui gradualmente. Isso é senso comum. Nem sempre comparar com a sua adolescência, vinte anos de idade. 7, a primeira vez que o sexo, os homens geralmente “ejaculação precoce”; sexo muito longo entre, muito nervoso, mau ambiente, etc., aparecerá tal situação! 8, o pénis fica ereto à noite ou de manhã, o que é um fenómeno normal. Mas se não tiver esta condição, não fique demasiado ansioso. Desde que a sua vida sexual seja normal, não terá problemas. O mais importante é “como funciona na prática”. 9. existem várias veias grossas na superfície do pênis após uma ereção, que são nossas veias. 10 . A glande não é tão dura quanto o pênis após a ereção, isso também é normal. 11.É normal ter uma divisão da urina e até dor após a ereção e a relação sexual, mas será aliviada após algumas horas de descanso. 12.Após a ejaculação, o pénis não pode ficar ereto durante um período de tempo. Isso é chamado de “período inativo” e é um fenômeno normal. 13, “Viagra” não é tão terrível quanto pensamos. O material do estrangeiro ainda é muito rigoroso quando se trata de vetar, e quanto ao meu departamento, na verdade, todos nós sabemos. 14 . Na verdade, ninguém pode dizer que fazer sexo por menos de alguns minutos é chamado de ejaculação precoce, nem é possível dizer. Se você ou seu amante não está satisfeito com sua vida sexual, a primeira coisa a fazer é a comunicação entre o casal. A grande maioria dos homens tem um historial de masturbação, pelo que podemos assumir que a masturbação é um fenómeno normal e não uma doença. 2 – Uma vez que a masturbação não é uma doença, não há necessidade de utilizar palavras como “parar”, “vício”, “faz mal ao corpo” ou “faz mal aos rins”. …… 3. O que é uma masturbação demasiado frequente é tão pouco claro como o que é sexo demasiado frequente. A frequência é algo que tem de ser compreendido por si próprio. O facto é que poderá obter muito mais do que apenas alguns dos artigos mais populares e procurados no mercado. Parte 4: Sobre a próstata e a micção 1. a próstata é algo que todos os homens têm. 2. o líquido da próstata é o que a glândula da próstata segrega! A próstata está sempre a segregar líquido prostático e, quando este atinge um determinado nível, tem de ser expelido! O facto é que não conseguirá obter muito dinheiro da empresa. O facto é que há muitas pessoas que não conseguem obter um bom negócio em muitas coisas. O facto é que poderá obter muito mais do que apenas alguns dos artigos mais populares e procurados. O facto é que poderá obter muito mais do que apenas um par de dias para obter muito mais do que apenas um par de dias. O facto é que é um péssimo hábito reter a urina. Muitos dos sintomas relacionados à micção estão relacionados aos nossos hábitos de micção. 7.Frio, álcool e fadiga podem causar desconforto ao urinar, por isso tente evitá-los. 8) É normal ter vontade de urinar quando se ouve o som da água. Isto aplica-se a qualquer pessoa. 9) No caso da prostatite crónica, os sintomas são por vezes mais importantes do que as análises laboratoriais do líquido prostático. 10) Em caso de prostatite crónica, se as análises do líquido prostático forem más, mas não existirem sintomas, normalmente não é necessário tratamento. O auto-ajustamento é tudo o que é necessário. 11) Embora alguns doentes com prostatite apresentem alterações na função sexual e uma diminuição da qualidade do sémen. No entanto, não há provas de que seja uma causa significativa de disfunção erétil e infertilidade. Parte 5: Infertilidade 1. O seu pequeno DD não é uma espingarda de atirador furtivo e a probabilidade de acertar com um tiro é muito pequena. É por isso que a Organização Mundial de Saúde define o prazo de 12 meses para o diagnóstico de infertilidade. 2 – Não fique ansiosa só porque não consegue engravidar. A boa disposição é o que ajuda a conceber. Não complique o que deveria ser uma coisa simples e feliz. 3, uma boa ou má função sexual não está por vezes relacionada com uma fertilidade alta ou baixa. 4, o sexo é um pré-requisito para a fertilidade, e as hipóteses de engravidar são muito reduzidas se só tiver relações sexuais uma ou duas vezes por mês. 5. a fertilidade é um assunto para duas pessoas e não deve ser considerada tão simples quanto uma galinha botando um ovo. Por isso, os homens também devem ser ativamente controlados. 6) A fertilidade das pessoas também muda! Não pense que, só porque a sua mulher já engravidou antes, você será capaz de engravidar uma mulher para o resto da sua vida. 7) O nascimento de uma criança do sexo masculino não é controlado nem pelo homem nem pela mulher. É puro acaso. 8, o tabagismo e o abuso de álcool têm um efeito sobre a fertilidade do homem. 9, o aipo, o melão amargo e outros pares de alimentos também têm um efeito na produção de esperma. 10, as bolinhas dos homens têm medo do calor, por isso é melhor não fazer saunas a vapor ou usar cobertores eléctricos em horários normais.