Segundo a medicina chinesa, o baço é responsável pelo transporte e transformação. Uma vez que certos factores desfavoráveis afectam a função do baço de transportar água e fluidos, a água e a humidade serão retidas, resultando em sintomas tais como perda de apetite, distensão abdominal, diarreia, baixa urinação, face amarela, inchaço, língua clara com revestimento húmido e pulso lento. Portanto, a chave para regular a humidade e o calor é começar por regular o baço e o estômago, e prestar atenção à nutrição do baço em geral, não comer em excesso ou comer demasiada comida gordurosa ou doce, caso contrário o baço não será capaz de se transportar e transformar adequadamente e “a humidade da água parará por dentro”. Além disso, isto pode levar à invasão da “humidade externa”. O baço é como uma máquina de estado, uma vez que a sua capacidade diminui, é incapaz de amortecer a agitação interna, resultando em funções do estado que não funcionam correctamente, e o estado é propenso ao caos. O caos interno atrairá facilmente os inimigos externos, e quando o país inimigo vir que o país está ocupado com o caos interno, estes tirarão partido da situação e invadirão, tornando assim o país ainda mais caótico. O corpo humano é como um país, uma vez que a humidade interna não é suprimida, a humidade externa aproveitará o caos e entrará, “maldade externa e interna”, a pessoa ficará doente. Se só houver humidade, o corpo pode não mostrar muito, mas se o calor for acrescentado, os sintomas serão óbvios. Todos nós temos esta experiência na nossa vida diária, se for Inverno, uma pilha de lixo é lá colocada, apenas pensamos que está suja, não é bonita; mas se for Verão, o lixo não é apenas uma dor de vista, mas também emite um fedor, atrai moscas, e afecta a vida das pessoas. O corpo humano é como o lixo no Inverno, e a humidade da água e o aquecimento do mal é o lixo no Verão. Se a imagem da água húmida for comparada a uma piscina de água má no corpo humano, armazenada no corpo, as pessoas apenas se sentem inchadas, no máximo, apenas os órgãos pela água embebida muito desconfortáveis; mas se houver calor, esta condição catalítica, água má, água má, substâncias nocivas, pode acelerar a reacção, a piscina de água tornou-se uma piscina de esgotos, os órgãos humanos são embebidos em esgotos durante muito tempo, como é que não podem ter problemas? De onde vem o “calor”? O corpo humano é como uma pilha sólida de trigo, tornando-se um ambiente relativamente fechado, húmido é sufocado neste ambiente constantemente “calor”, pois depois da chuva dentro da pilha de trigo é definitivamente quente, no Verão depois da chuva na pilha de trigo a temperatura é particularmente elevada. Isto é o que é conhecido na medicina chinesa como humidade transformando-se em calor, resultando numa constituição de calor húmido.