Taboo um: de acordo com descobertas científicas, o chá contém uma substância chamada tanino, que pode tornar a proteína indigesta, com o tempo, tornará as pessoas desnutridas.
>Taboo dois: beber bebidas frias imediatamente após as refeições bebidas frias após as refeições causarão estimulação do estômago e dos intestinos, o que pode facilmente levar a diarreia. Com o tempo, conduzirá a doenças gastrointestinais crónicas.
Taboo três: fumar imediatamente após uma refeição Verifica-se que a quantidade de fumo venenoso após uma refeição é equivalente aos dez habituais. Após a refeição, o peristaltismo gastrointestinal das pessoas e a circulação sanguínea serão acelerados, o mal de fumar neste momento é bastante grave.
Taboo quatro: dormir imediatamente após as refeições Se dormirmos imediatamente após as refeições, o peristaltismo gastrointestinal abrandará, a comida não será facilmente digerida, causando-nos indigestão.