Como aliviar o vómito ácido no início da gravidez

No início da gravidez devido a alterações dos níveis hormonais no corpo, o tracto gastrointestinal das mulheres grávidas abranda a peristaltismo, o tempo de esvaziamento gástrico é prolongado, a actividade das enzimas digestivas no corpo também será reduzida, e o esfíncter pancreático das mulheres grávidas é relaxado e propenso ao refluxo gastroesofágico, o que levará ao vómito ácido. O alívio para as mulheres grávidas pode ser alcançado comendo refeições mais pequenas e mais frequentes e mastigando lentamente para reduzir a tensão no estômago. Não comer alimentos doces para evitar a produção de demasiados ácidos no estômago. Pode relaxar, por exemplo, ouvindo música e distraindo-se. Devido à tensão e ansiedade, também pode levar a uma secreção excessiva de ácido estomacal. Se necessário, pode tomar vitamina B6 oralmente para aliviar os sintomas, a fim de reduzir a acidez associada às reacções da gravidez.