Existem numerosos tratamentos para a hipertensão, mas muitas pessoas concentram-se apenas na medicação, elevando-a ao estatuto de “suprema” e negligenciando outros tratamentos, o que na realidade é um conceito errado. Algumas pessoas com hipertensão acreditam na eficácia dos medicamentos e visitam frequentemente hospitais e especialistas de renome, esperando obter uma “panaceia” que cure completamente a sua hipertensão; outras acreditam na esmagadora publicidade e acreditam que os medicamentos anunciados na televisão ou nos jornais foram aprovados por especialistas médicos antes de serem lançados. Na actual economia de mercadorias, os meios de comunicação social não convidam especialistas médicos a rever o conteúdo a fim de obter lucros ou expandir a sua influência, e até convidam celebridades sem formação médica a endossar anúncios de medicamentos, de modo a expandir a popularidade dos medicamentos e fazer um ponto de efeito de tratamento em dez. Alguns deles afirmam ser “receitas secretas ancestrais” que podem curar a hipertensão e não requerem medicação de hipertensão a longo prazo; outros afirmam ser “produtos de alta tecnologia” e “produtos puramente naturais” sem quaisquer efeitos secundários tóxicos e podem substituir a medicação anti-hipertensiva sem a necessidade de tomar a medicina ocidental. Os anúncios falsos acima mencionados não suportam o teste do tempo, e se os amigos com tensão arterial elevada experimentarem estes produtos, é garantido que serão expostos após um longo período de tempo. Depois disso, desaparecem e outro lote de “produtos de alta tecnologia” aparece em cena e inicia uma nova ronda de bombardeamentos indiscriminados, com várias formas e truques de falsa propaganda tão difundidos que as pessoas têm de acreditar que é “real”? Porque é que têm êxito no seu objectivo de enganar e iludir? A principal razão é que, em primeiro lugar, as pessoas acreditam nos meios de comunicação de massas, especialmente nos principais meios de comunicação locais; em segundo lugar, existe uma falta geral de conhecimento da ciência médica, e existe uma mentalidade de acaso; em terceiro lugar, estas falsas propagandas propagandas atendem completamente à psicologia do público, com a ideia irrealista de que não existem toxinas nem efeitos secundários, e que podem curar doenças; em quarto lugar, enquadram-se na psicologia das pessoas modernas que querem viver uma vida longa e saudável; em quinto lugar, as pessoas idosas sabem menos sobre novas informações e são facilmente enganadas, e especializam-se em enganar as pessoas idosas. O chamado “elixir” é um produto enganoso e enganoso. Porque é que algumas das chamadas “pílulas mágicas” e “produtos de alta tecnologia” são eficazes para alguns dos nossos amigos com tensão arterial elevada? Em primeiro lugar, o conhecimento científico natural diz-nos que qualquer placebo, terapia de sugestão psicológica tem uma taxa de eficiência de 30%, que é a lei natural da psicoterapia, e como diz o ditado, “a fé é espiritual”. Por exemplo, durante o período de toma do medicamento, não se deve comer peixe, camarão, ovos, carne, comida salgada, carne, fumo e bebida, excesso de trabalho, ficar acordado até tarde, ficar zangado e viver uma vida ascética. Estas mudanças de estilo de vida podem em si mesmas controlar os “três altos” e prevenir a “síndrome metabólica”, e com uma adesão a longo prazo, a pressão sanguínea cairá naturalmente e tornar-se-á uma pessoa saudável. De acordo com o último relatório de saúde da Organização Mundial de Saúde (OMS), os factores que influenciam a saúde são iguais a 60% de estilo de vida saudável + 15% de factores genéticos + 10% de factores sociais + 8% de condições médicas + 7% de condições ambientais e climáticas. É evidente que a contribuição mais importante para a saúde reside num estilo de vida saudável, abstenção de fumar e álcool, exercício físico adequado, controlo de peso, comer mais vegetais e fruta, comer uma dieta pobre em sal e gorduras, ter um bom estado de espírito, e o nível de desenvolvimento sócio-económico, em vez de medicação. O que pensa o mundo real da medicina sobre a doença? Pode não acreditar, mas a medicina moderna só pode curar 6% das doenças, 60% são auto-limitadas (doenças que se curam a si próprias ao longo do tempo) e 34% ainda são incuráveis, ou seja, incuráveis. O valor terapêutico real dos medicamentos: apenas 10% são definitivamente eficazes, 30% são susceptíveis de serem eficazes ou ineficazes e 60% não são de todo eficazes. Embora estejam constantemente a ser introduzidas novas drogas hipertensivas, enriquecendo grandemente a escolha de meios no campo da hipertensão, mesmo que alguma das drogas anti-hipertensivas seja aplicada em quantidade suficiente, a magnitude máxima da redução da tensão arterial: a tensão arterial sistólica não será superior a 20 mmHg. a tensão arterial diastólica não será superior a 10 mmHg, chamamos a esta lei das drogas hipertensivas a regra dos 20/10, porque a ocorrência de hipertensão é muito complexa, existem causas conhecidas e muitas Porque a hipertensão é complexa, com causas conhecidas e muitas desconhecidas, e porque as drogas de hipertensão só podem ser desenvolvidas para causas 1-2, é impossível visar todos os factores causais, pelo que cada droga tem as suas indicações mais fortes e as suas limitações e deficiências. Estudos demonstraram que o uso de uma única droga anti-hipertensiva só pode reduzir a pressão arterial em 30-40% dos doentes hipertensivos, enquanto 60-70% dos doentes hipertensivos necessitam de duas ou mais drogas anti-hipertensivas para baixar a sua pressão arterial. Como diz o ditado, “a medicina é venenosa em três partes”, qualquer tipo de drogas terapêuticas eficazes, pode matar os germes, a inflamação subsidia, pelo contrário, deve também ter um efeito inibidor destrutivo sobre as células normais do tecido, caso contrário não pode desempenhar um papel na eliminação do mal e apoiar a justiça. Os chamados medicamentos anti-hipertensivos “não tóxicos e não secundários” não podem existir, e o envenenamento da água pode ocorrer mesmo com grandes quantidades de água. O antigo ditado “há um limite para tudo, o excesso é demasiado ou demasiado pouco” é uma explicação profunda do verdadeiro significado de tratamento anti-hipertensivo. As directrizes de hipertensão da China afirmam que um estilo de vida saudável é um tratamento eficaz para qualquer paciente hipertenso em qualquer altura, baixando a pressão arterial, prevenindo ou atrasando o início da hipertensão, melhorando a eficácia dos medicamentos anti-hipertensivos e reduzindo assim os danos cardiovasculares e cerebrovasculares causados pela hipertensão. A estratégia europeia para o tratamento da hipertensão propõe que alterações adequadas do estilo de vida são a base para a prevenção da hipertensão, e que as alterações específicas do estilo de vida podem atrasar ou prevenir o desenvolvimento da hipertensão em pacientes não hipertensos, atrasar ou prevenir a duração da medicação em pacientes com hipertensão de grau 1, e ajudar a reduzir a tensão arterial em pacientes que já tomam medicação anti-hipertensiva, reduzir o número e a dose de drogas anti-hipertensivas, e ajudar a controlar a hiperlipidemia, hiperglicemia, hiperuricemia e outros factores de risco. Não existe uma “pílula mágica” para curar a hipertensão. Um estilo de vida saudável é a pedra angular do controlo da tensão arterial mais eficaz, e é com base no uso racional de medicamentos que se pode alcançar o estado ideal de controlo da tensão arterial.