Uma hérnia de disco cervical 3/4/5/6/7, uma descrição de diagnóstico por imagem, é uma condição em que os discos entre o 3º, 4º, 5º, 6º e 7º segmentos cervicais se expandem para fora, geralmente indicando uma possível hérnia de disco cervical. Uma hérnia de disco cervical faz com que o núcleo pulposo dentro do disco salte para fora no canal espinhal, comprimindo os nervos e causando uma série de sintomas. A causa não é conhecida e pode estar relacionada com degeneração ou trabalho de secretária prolongado, sobreexerção, trauma, frio, etc. A hérnia de disco cervical tem geralmente um historial de dor no pescoço, e a dor e o desconforto no ombro, pescoço e membros superiores podem ocorrer sob forças externas ou sem desencadeadores óbvios. Os doentes com doença prolongada podem apresentar dormência e rigidez nos membros superiores, por vezes com uma súbita incapacidade a curto prazo de levantar os membros superiores, ou com fraqueza nas mãos. Os casos graves de hérnia discal cervical podem desenvolver-se em défices sensoriais e motores de graus variáveis nas extremidades. É dada prioridade de tratamento a métodos não cirúrgicos, que podem incluir massagem cervical, tracção ou fisioterapia, e medicação para o alívio da dor, como aspirina e ibuprofeno, se necessário. Se o tratamento não cirúrgico não funcionar, se a dor continuar a aumentar, ou se o estado do paciente for suficientemente grave para justificar uma cirurgia, o tratamento pode incluir a remoção do disco saliente. Na vida diária, é importante reduzir o tempo gasto a olhar para o telemóvel, escolher uma almofada da altura certa, não manter a mesma postura durante demasiado tempo, e mover a coluna cervical de vez em quando para aliviar gradualmente o desconforto de um ligeiro inchaço do disco cervical e para evitar um agravamento adicional.