O inchaço do braço e da mão é geralmente causado pelas seguintes razões: em primeiro lugar, lesão local ou actividade excessiva. Quando a lesão local ou actividade excessiva leva ao inchaço muscular e ao mesmo tempo à acumulação de ácido láctico, é necessário aumentar o repouso no tempo. Ao mesmo tempo, pode-se utilizar água quente ou sacos de água quente para aplicar embalagens quentes e pode-se fazer fisioterapia para promover a recuperação do inchaço. Deve também cuidar da sua dieta consumindo alimentos ricos em vitaminas e fibras, tais como fruta e vegetais verdes. Beber água quente e consumir alimentos ricos em proteínas de alta qualidade, como peixe e camarão, pode ajudar a aliviar o inchaço. Em segundo lugar, a trombose venosa, geralmente os membros superiores aparecerão inchados, ao mesmo tempo que podem ser combinados com dor, precisam de ir ao hospital em tempo útil para realizar a ecografia de rotina de sangue, coagulação quatro e membros superiores, etc., para clarificar. Se a doença estiver presente, deve ser removida a circulação e estase sanguínea e, se necessário, deve ser administrada uma terapia trombolítica. Em conclusão, se o inchaço persistir, é necessária uma pronta atenção médica para identificar a causa.