Uma alimentação adequada é essencial para assegurar que as crianças recebem ferro e nutrientes, e é um aspecto extremamente importante para prevenir a anemia por deficiência de ferro. Por “razoável” aqui entendemos que a preparação de alimentos lácteos deve ser baseada na idade da criança e a dieta apropriada deve ser escolhida. Por exemplo, as crianças 6 meses após o nascimento devem prestar atenção à adição de alimentos suplementares para satisfazer as necessidades de crescimento e desenvolvimento, tais como gema de ovo, carne picada magra e sumo de vegetais, sumo de fruta, puré de vegetais, puré de fígado de porco e assim por diante. Desta forma, a anemia por deficiência de ferro pode ser eficazmente prevenida. As crianças com anemia por deficiência de ferro são propensas à letargia, fadiga, agitação, anorexia, inchaço, diarreia, desnutrição e constipações. Se a hemoglobina for inferior a 11g/dl, a criança é anémica e deve ser tratada activamente para corrigir a anemia. Segundo a medicina chinesa, o baço e o estômago das crianças são fracos no transporte e na transformação, por isso, se comerem em demasia, magoarão o estômago e se tiverem demasiada fome, magoarão o baço. Além disso, se se conseguir comer o suficiente, mas a função de digestão e absorção do baço e estômago for muito fraca, também ocorrerá anemia. Portanto, a medicina chinesa defende o tratamento da anemia por deficiência de ferro nas crianças através do reforço do baço, beneficiando o Qi e nutrindo o sangue. A seguinte fórmula pode ser usada: 1. 10g Radix Codonopsis Pilosulae, 10g Poria, 10g Rhizoma Atractylodis Macrocephalae, 10g Radix Astragali, 10g Radix Angelicae Sinensis, 10g Radix Paeoniae Alba, 10g Rhizoma Polygonati, 10g Radix Aconiti, 10g Lentilhas, 10g Inhame, 10g Decocção em água, 100ml duas vezes por dia; 2. g Fructus Lycii 10g Radix et Rhizoma Polygonati 10g Radix Panax Ginseng 10g Atractylodes Macrocephala 10g Radix Yam 10g Jujube 20 peças Mel 50g Decocado 3 vezes com água, borras retiradas e concentradas a 200ml, adicionar mel e misturar bem. Este método é simples e fácil de usar, facilmente aceite pelas crianças e tem uma eficácia fiável.