A incidência de hipertensão é de cerca de 20%, e com a melhoria do nível de vida, a incidência de hipertensão está a aumentar, sendo que cerca de 1/5 da população tem hipertensão, que é uma doença comum e frequente. As causas da hipertensão estão relacionadas com uma dieta de longo prazo rica em sal, obesidade excessiva, falta de exercício físico, tabagismo pesado a longo prazo, consumo de álcool, bem como ansiedade a longo prazo, depressão, e noites tardias frequentes. É aconselhável desenvolver bons hábitos alimentares, limitar a ingestão de sal a não mais de 5g por dia, comer mais alimentos com elevado teor de potássio, tais como vegetais e frutas frescas, deixar de fumar e limitar o consumo de álcool, e manter um bom estado de espírito. A hiper-homocisteína é também um factor de risco para a hipertensão. Recomenda-se tomar ácido fólico e suplementos de vitamina B12 para baixar a homocisteína no sangue, e se tiver diabetes e hiperlipidemia, é recomendado controlar o açúcar no sangue e os lípidos no sangue com medicamentos.