Olhar para as plantas verdes não pode fazer com que a recuperação da visão, com vista às plantas verdes distantes, só pode melhorar a regulação dos espasmos oculares, para aliviar a fadiga visual, para que o papel dos olhos descanse. O verde tem um efeito regulador e relaxante nos olhos, e quando olhamos para as plantas verdes à distância, os olhos estão num estado de completo relaxamento do músculo ciliar, por isso, quando trabalhamos a curta distância durante um certo período de tempo, devemos olhar para as plantas verdes à distância para dar aos nossos olhos um descanso completo. Portanto, na vida diária, recomenda-se que adultos, adolescentes e crianças olhem para o verde à distância depois de trabalharem a curta distância durante cerca de 40 minutos, para que os seus olhos possam relaxar e descansar o máximo possível, geralmente durante cerca de 20 minutos. Olhando para plantas verdes distantes, o músculo ciliar dos olhos pode ser relaxado, para que os olhos possam descansar completamente e melhorar o estado de fadiga ocular.