Quais são os alimentos que mancham os dentes?

Um sorriso branco é o nosso primeiro cartão de visita, mas se ficar amarelado, a pontuação da impressão será muito reduzida. Os pigmentos dos alimentos ou bebidas coloridos podem depositar-se na superfície dos dentes, tornando-os particularmente feios. Estes alimentos são frequentemente ácidos e podem ser particularmente prejudiciais para o esmalte dos dentes, o que pode levar a um ciclo vicioso e aumentar a coloração dos dentes! I. Porque é que os meus dentes ficam descoloridos? A cor dos alimentos e bebidas deve-se principalmente a substâncias pigmentogénicas e corantes de pequenas moléculas, que tendem a permanecer na superfície do esmalte dentário, tornando-o manchado. A maioria dos alimentos contém ácido tânico (café, chá preto, romã, citrinos, alimentos fumados, legumes, etc.), o que pode aumentar a adesão do pigmentogénio ao esmalte dentário e agravar a coloração dos dentes. 1, colorir o primeiro assassino: café Sem dúvida, o conteúdo de pigmento e capacidade de coloração do café é chamado NO.1, não apenas a cor mais escura e em ácido, simplesmente um papel duplo. Tratamento: De facto, a solução para a coloração do café é muito simples, adicionando leite ao café (de preferência sem açúcar), pode prevenir eficazmente a coloração dos dentes. 2, coloração do segundo assassino: chá forte O chá em si pertence ao alimento ácido tânico, quanto maior a temperatura é mais provável que faça a coloração dos dentes. Tratamento: De facto, não é necessário beber pu-erh este chá totalmente fermentado, chá verde, chá branco, efeito de coloração de chá de flores é muito mais fraco. 3, coloração do terceiro assassino: vinho tinto Uma pequena quantidade de vinho tinto tem 10.000 benefícios, mas porque pode causar manchas nos dentes, é melhor prestar atenção ao consumo. Tratamento: depois de beber, enxaguar a boca ficará completamente livre de problemas, é claro, mais enxaguar a boca, a coloração será mais clara. 4, colorir o quarto assassino: bebidas carbonatadas bebidas carbonatadas contêm açúcar e ácido cítrico, no esmalte tem um duplo efeito de dissolução, por isso especialmente fácil de fazer coloração dos dentes. A melhor maneira de lidar com isso é beber menos bebidas carbonatadas, uma vez que são bebidas “zero-nutrientes”, por isso não há mal nenhum em beber menos delas. 5, colorir o quinto assassino: bagas coloridas mirtilos, cerejas, romãs, amoras, amoras, especialmente as amoras são ricas em pigmentos vegetais, por isso o mesmo fará com que os dentes fiquem coloridos. Tratamento: consumir estes frutos antes da refeição principal, ou enxaguar ou limpar a boca depois. 6. o sexto assassino da coloração: amaranto roxo Deve ficar impressionado com a forte pigmentação vegetal do amaranto roxo e estar ciente do problema da coloração dos dentes ao comer amaranto roxo. Tratamento: É aconselhável escovar os dentes uma hora depois de comer para reduzir a coloração. 7. coloração sétimo assassino: condimentos O molho de soja, o vinagre e os molhos são escuros e maioritariamente ácidos, o que pode facilmente manchar os dentes após o consumo. Segundo, tratamento: Tente escolher condimentos de cor clara, como vinagre branco e limão, e lembre-se de escovar os dentes depois de os comer.