As “quatro estações como a Primavera” são propensas a faringite crónica devido às características das quatro estações como a Primavera, tornando Kunming Inverno sem frio intenso, dias ensolarados e menos chuva, ventos fortes e coisas secas, por esta razão, os doentes com faringite crónica nesta altura agravam frequentemente os sintomas. De acordo com estatísticas da China, a incidência de faringite crónica na população urbana é de quase 70%, especialmente entre professores e trabalhadores, a proporção chega a 80%. Os sintomas da faringite crónica são: garganta seca, sensação distinta de corpos estranhos na garganta, acompanhada de uma comichão, sensação de formigueiro e catarro, e náuseas e secura de manhã quando se levanta para escovar os dentes. Tosse infantil O nariz e a síndrome do gotejamento na garganta são os culpados Muitas crianças, quando têm o nariz a pingar, não o sopram, mas sugam-no de volta para o nariz, sugando secreções nasais para a garganta, o que pode levar à tosse durante todo o dia e pode também causar otite média, levando à perda de audição. Muitos pais vêem os seus filhos a tossir e levam-nos a um médico e pediatra interno, negligenciando a visão de um Otorrinolaringologista. Escovar os dentes e querer vomitar pode ser uma garganta sensível Uma garganta seca ou a vontade de escovar os dentes de manhã não significa necessariamente faringite crónica. Algumas pessoas têm um reflexo de mordaça sensível, por isso tendem a ter vontade de vomitar quando escovam os dentes. Além disso, problemas com os dentes, mau gosto na boca ou alguma inflamação crónica da boca podem causar uma garganta seca e a vontade de escovar os dentes. Limpeza persistente da garganta Algumas pessoas gostam de limpar a garganta e ter tosse, especialmente de manhã depois de acordar, e gostam de limpar a garganta persistentemente, pensando que isso as fará sentir-se confortáveis, o que pode estar relacionado com a doença do refluxo da garganta. A doença do refluxo da garganta é uma condição importante que pode ser facilmente mal diagnosticada como faringite crónica. A doença do refluxo da garganta é uma inflamação semelhante à faringite crónica causada pelo refluxo do conteúdo estomacal, na sua maioria ácido, na área acima do esfincter superior do esófago, da faringe e da nasofaringe. Caracteriza-se por uma limpeza persistente da garganta, rouquidão e uma tosse crónica recorrente à noite. Embora o Inverno em Kunming ainda seja claro e ensolarado, e até se assemelhe à Primavera ao meio-dia, a diferença de temperatura entre a manhã e a noite é grande e muitas pessoas viajam, especialmente ciclistas, com o hábito de usar máscaras. Nem toda a gente é adequada para usar uma máscara, mas as pessoas com rinite alérgica e tosse são aconselhadas a usar uma máscara quando viajam, a fim de evitar a entrada de pó e bloquear a entrada de ar demasiado frio no corpo humano. Alguns amigos gostam de usar máscaras que são pintadas para ficarem na moda e na moda. Por esta razão, os peritos dizem que a escolha das máscaras deve seguir o princípio da respirabilidade e do conforto, sendo o tecido de algodão apropriado. Além disso, a duração do uso da máscara não deve ser demasiado longa. Os especialistas dizem que quando a máscara é usada há mais ou menos um certo impacto na respiração, por isso é melhor não usar a máscara durante mais de uma hora por dia. É também um mau hábito não limpar a sua máscara, pois isto pode facilmente levar à invasão de despojos não higiénicos no seu corpo. Por esta razão, é melhor lavar todas as máscaras que se usam todos os dias. É melhor lavá-las todas de uma só vez, e usar espuma de sabão quando as lavar mais também.