O endireitamento da curvatura fisiológica das vértebras lombares pode ser melhorado gradualmente através da correção de maus hábitos, do reforço do exercício dos músculos lombares das costas, etc. Se necessário, a terapia de tração e a fisioterapia podem ser utilizadas para corrigir o problema e, se for acompanhada de doença das vértebras lombares, deve ser tratada clinicamente para a causa da doença. 1. hábitos de vida corretos: a vida diária deve manter a postura correta, evitar ficar sentado e em pé prolongado, longas horas de trabalho e trabalho pesado, reduzir a carga lombar para aliviar o espasmo dos músculos lombares e das costas, e evitar dormir em um colchão muito macio, com uma almofada macia sob a cintura, para manter a curvatura fisiológica normal da coluna vertebral. 2. fortalecer o exercício muscular lombar e costas: deve aumentar o exercício físico, especialmente o exercício muscular lombar e costas, você pode optar por nadar, Swallow Fly e outras atividades para fortalecer a força muscular lombar e costas, melhorar a curvatura fisiológica das vértebras lombares, e ao mesmo tempo, para fortalecer o músculo glúteo máximo e outro treinamento do grupo muscular central. 3. terapia de tração: pode escolher terapia de tração e tratamento ortodôntico, o objetivo é aliviar o espasmo muscular lombar, descamação, afrouxamento da adesão do tecido, eliminando a inflamação, etc., tem um certo efeito. 4) Fisioterapia: A escolha de compressas quentes, massagem e outros métodos físicos pode aliviar a tensão e o espasmo dos músculos lombares e aliviar os sintomas da tensão muscular lombar, melhorando assim a curvatura fisiológica das vértebras lombares. Se a curvatura fisiológica das vértebras lombares se tornar reta, acompanhada de dor lombar com dormência dos membros inferiores, dormência e outros sintomas, deve dirigir-se ao hospital a tempo de descobrir a causa e, em seguida, administrar um tratamento ou tratamento específico.