Um coágulo de sangue, vulgarmente conhecido como “coágulo de sangue”, é o assassino número um das doenças cardiovasculares, bloqueando a passagem dos vasos sanguíneos em várias partes do corpo como um tampão, deixando os órgãos relevantes sem fornecimento de sangue e causando a morte súbita.
Um coágulo num vaso sanguíneo no cérebro leva a um ataque cerebral, um coágulo numa artéria coronária leva a um ataque cardíaco, e um coágulo nos pulmões leva a uma “embolia pulmonar”. Muitas pessoas estão nervosas com coágulos de sangue porque estes podem ser muito perigosos.
Hoje gostaríamos de vos falar das pessoas que são mais afectadas pelos coágulos de sangue.
Pessoas com excesso de peso
Os obesos têm um risco significativamente maior de desenvolver tromboembolismo venoso do que as pessoas de peso normal. Este risco é ainda maior no caso de obesidade grave ou mórbida. Isto porque quanto mais pesado é o corpo, mais difícil é para o sangue fluir, e a sessão prolongada aumenta o risco de desenvolvimento de coágulos sanguíneos.
Fumadores
Existem muitos riscos de saúde associados ao tabagismo, um dos quais são os coágulos de sangue. Pensa-se que fumar só afecta os pulmões, mas na realidade afecta também os vasos sanguíneos.
Os químicos nocivos no tabaco podem danificar o revestimento dos vasos sanguíneos, tornando mais provável que as células sanguíneas coagulem. O tabagismo está também ligado a doenças cardíacas e doenças arteriais periféricas, e é um dos maiores contribuintes para ataques cardíacos e AVC, para não mencionar o seu risco aumentado de tromboembolismo venoso.
Mulheres grávidas
Mesmo quando as mulheres grávidas fazem exercício físico de forma consistente, o seu risco de desenvolver coágulos de sangue aumenta. Isto deve-se ao aumento dos níveis de estrogénio que fluem no seu sangue.
Outra razão é que, à medida que o feto cresce, eles exercem pressão sobre os vasos sanguíneos do abdómen e da pélvis da mulher grávida, bloqueando o fluxo sanguíneo e causando assim coágulos sanguíneos.
Pessoas que tomam estrogénio
As pessoas que tomam a pílula têm três a quatro vezes mais probabilidades de desenvolver coágulos de sangue. Caso contrário as mulheres saudáveis podem sofrer de pernas inchadas, falta de ar e dores no peito como resultado. Além disso, as mulheres em terapia de reposição de estrogénio durante a menopausa devem também estar conscientes do potencial de coágulos sanguíneos.
Pessoas com infecções ou doenças inflamatórias
Se estiver a lidar com uma doença ou infecção grave, esteja atento aos sintomas de coágulos sanguíneos anormais. Alguns tipos de cancro (tais como cérebro, ovário, pancreático, cólon, estômago, pulmão e rim) podem aumentar o risco de uma pessoa obter um coágulo sanguíneo.
Em alguns casos, os coágulos de sangue podem preceder o cancro, o que significa que podem ser um sinal de aviso de cancro.
Além disso, outras condições (tais como diabetes, SIDA ou doenças inflamatórias intestinais como enterite segmentar e colite ulcerosa) podem também aumentar o risco de desenvolvimento de coágulos sanguíneos.
Pessoas que permanecem sedentárias por longos períodos de tempo
Não pode deslocar o seu corpo durante horas a fio por uma variedade de razões, sendo a hospitalização uma delas. As pessoas que sofreram traumas graves, estão gravemente doentes ou foram operadas correm um risco significativamente mais elevado de desenvolver coágulos sanguíneos como resultado de se deitarem numa cama de hospital durante longos períodos de tempo.
As pessoas que se sentam sem movimento durante horas num assento de carro, autocarro ou avião correm também um risco acrescido de desenvolver coágulos de sangue, especialmente se não beberem água suficiente. De facto, qualquer ocupação que o faça ficar imobilizado durante horas pode contribuir para este risco acrescido, tais como condutores de camiões e canalizadores.
Pessoas com historial familiar de coágulos de sangue
Se tiver um familiar imediato com um coágulo de sangue e não tiver sido ferido ou tiver tido uma doença, mas tiver um coágulo de sangue, o início pode ser devido a factores genéticos. Certas doenças genéticas podem tornar o sangue pegajoso e mais susceptível de formar coágulos de sangue.
Pessoas que já tiveram coágulos de sangue antes
Se tiver um historial de coágulos de sangue, então é provável que volte a tê-los. Um terço das pessoas que tiveram um tromboembolismo venoso ou embolia pulmonar terá outro dentro de 10 anos.
Isto porque o coágulo se forma em torno de uma válvula venosa e causa danos na veia; com o tempo, pode levar a coágulos múltiplos. Por conseguinte, é mais provável que a trombose seja uma condição crónica do que um ataque agudo.
Se tem alguma destas condições, então os coágulos de sangue estão perto de si e precisam de atenção. Ser sedentário magoa os vasos sanguíneos, por isso a forma mais fácil de os limparmos é – mexam-se! As pessoas que se exercitam cientificamente durante um longo período de tempo correm um risco menor de desenvolver coágulos sanguíneos. Deixar de fumar e limitar o álcool, fazer uma dieta leve e tomar medicação para reduzir os lípidos quando necessário são factores importantes para reduzir o risco de coágulos sanguíneos.