No primeiro mês de gravidez, o bebé fetal ainda é muito pequeno e o útero da mãe grávida não está significativamente aumentado, pelo que não haverá alterações significativas na forma do corpo. Se uma mãe com um segundo filho tiver uma barriga aparentemente aumentada no primeiro mês de gravidez, há duas razões principais comuns para isso: a primeira, a obesidade decorrente do aumento prematuro de peso durante a gravidez. As mães grávidas com peso normal antes da gravidez podem ganhar 11,5-16kg durante toda a gravidez, e podem ter nenhum ou ligeiro aumento de peso nos primeiros 3 meses de gravidez. Se houver um aumento de peso significativo no início da gravidez e a barriga aumentar, as mães grávidas precisam de estar atentas para controlar o aumento de peso razoável durante a gravidez para evitar a ocorrência de obesidade e doenças metabólicas relacionadas durante a gravidez. A segunda, barriga grande devido ao relaxamento abdominal causado pela separação do músculo rectus abdominis. Uma vez que a mãe grávida após o primeiro bebé, os músculos abdominais não são bem reparados, se for permitido o seu desenvolvimento, a gravidez é propensa a dores lombares baixas, o parto também é fácil de usar a força. Portanto, é necessário fazer desporto adequado para aumentar a força dos principais grupos musculares do corpo, mas é melhor fazê-lo sob a orientação de um instrutor profissional de fitness e de um professor de yoga.