Quando se sentir desconfortável e não puder dizer porquê, verifique a higiene da sua escova de dentes. Se a sua escova de dentes não for de boa qualidade, não só não limpará os seus dentes, como também os danificará. Por vezes, persiste uma dor de garganta, embora não haja um desconforto geral. De que se trata isto? Acontece que isto é causado por uma infecção bacteriana na escova de dentes. Sob um microscópio, as escovas de dentes utilizadas por doentes com doença periodontal ou inflamação da mucosa oral são colonizadas por uma variedade de bactérias causadoras de doenças, tais como Candida albicans, cocos hemolíticos e estafilococos. Os especialistas em medicina dentária dizem que uma escova de dentes utilizada durante meio mês a um mês produzirá contaminação. As pessoas muitas vezes não se podem dar ao luxo de a deitar fora, e uma vez que as bactérias ligadas à escova de dentes são cultivadas num ambiente húmido com glicogénio (sacarose da pasta de dentes), multiplicar-se-ão rapidamente. Se as gengivas forem escovadas e as bactérias invadirem, as pessoas com pouca imunidade são vulneráveis à infecção. Por esta razão, os especialistas dentários recomendam: é melhor mudar a escova de dentes uma vez por mês; colocá-la fora da casa de banho longe da humidade para reduzir a contaminação; preparar duas escovas de dentes e utilizá-las alternadamente todas as manhãs e todas as noites. Uma vez que as escovas de dentes estão húmidas, as bactérias podem facilmente multiplicar-se. Geralmente, as escovas de dentes podem estar secas após um dia e uma noite. A boca e os dentes são uma das principais portas de entrada para as bactérias invadirem o corpo, e à medida que as escovas de dentes entram em contacto com os dentes e muitos cantos da boca todos os dias, haverá inevitavelmente muitos germes escondidos nas fendas da escova de dentes. A escova de dentes é frequentemente deixada com mais ou menos pasta de dentes, pelo que os resíduos alimentares e bactérias na boca entrarão então na escova de dentes. Além disso, a pasta de dentes contém uma certa quantidade de sacarose, que também proporciona boas condições para que as bactérias cresçam e se multipliquem. Portanto, se as escovas de dentes não forem limpas com frequência ou substituídas regularmente, isso representará uma certa ameaça para a saúde humana. As bactérias nas escovas de dentes podem voltar a aparecer em 3-4 semanas. Os peritos dentários americanos testaram as escovas de dentes usadas pelas pessoas e fizeram culturas bacterianas e descobriram que muitas delas estavam contaminadas com Candida albicans, Streptococcus haemolyticus, S. pneumoniae e Staphylococcus. Verificou-se que novas escovas de dentes estavam infectadas com estas bactérias apenas após 3-4 semanas de utilização, o que as tornava uma fonte de infecção para uma série de doenças. Estas bactérias aproveitam a escovação diária para invadir o corpo através da mucosa gengival e da mucosa orofaríngea que as pessoas engolem directamente ou partem, causando assim gengivite, faringite crónica, estomatite e doenças como a enterite, septicemia, septicemia, miocardite reumática e nefrite. Portanto, os especialistas dentários recomendam que para pessoas com inflamação na boca, baixa imunidade e transplantes de órgãos, é melhor obter uma nova escova de dentes todos os meses; os pacientes com constipações e gripe devem também obter uma nova escova de dentes depois de terem recuperado da sua doença para evitar o seu “regresso”. Para prevenir o risco de bactérias nas escovas de dentes, o público em geral deve também mudar as suas escovas de dentes regularmente. Pelo menos uma vez por trimestre, ou de dois em dois meses, se possível. As escovas de dentes devem também ser limpas e desinfectadas regularmente, por exemplo, mergulhando-as em peróxido de hidrogénio durante 4 a 5 horas, ou mergulhando-as em 0,1% a 0,5% de desinfectante ácido peracético. No entanto, deve notar-se que a escova de dentes deve ser cuidadosamente limpa da solução antes da sua utilização. A doença oral é um importante problema de saúde pública que ameaça a saúde das pessoas de meia idade e dos idosos. A doença oral pode causar ou agravar doenças cardíacas, doenças estomacais, diabetes, doenças cardiovasculares e doenças e complicações articulares. A maioria das pessoas não sabe muito sobre saúde oral, e só procura ajuda dos médicos quando está doente.