Como aliviar o inchaço e a dor nos seios durante o período pré-menstrual

O termo “tia-avó” refere-se geralmente ao período menstrual de uma mulher. A dor nos seios durante o período pré-menstrual é normalmente causada pela flutuação dos níveis hormonais no corpo, sendo os seios estimulados pelo estrogénio e pela progesterona no corpo. Pode ser aliviada com compressas quentes, massagens ou medicação oral.
1. compressas quentes: antes da menstruação, pode usar uma toalha quente nos seios para promover a circulação sanguínea nos seios, o que pode ajudar a aliviar o inchaço dos seios.
2. massagem: massajar os seios pode promover eficazmente o sistema linfático e a circulação sanguínea, aliviando assim os sintomas de inchaço e dor nos seios.
3. medicação oral: Se os sintomas de inchaço e dor pré-menstrual da mama forem mais graves, pode tomar medicação oral sob a orientação do médico para aliviar, como tamoxifeno, ibuprofeno e assim por diante.
Na dor torácica pré-menstrual também podem existir outras causas, recomenda-se que as mulheres com dor torácica pré-menstrual para o hospital a tempo de exame, se necessário, sob a orientação do médico para diagnóstico e tratamento.