1, o factor climático: humidade moderada no início do Verão no Outono, algumas crianças podem parecer perder o apetite, etc., é apropriado prestar atenção ao facto de o Verão se dispersar húmido. O tempo em meados do Outono é agradável, e o apetite é muitas vezes forte, pelo que é fácil acumular alimentos e ferir o peito; tolerar alguma fome e sofrer algum frio, o que tem sido considerado como uma regra de ouro da criação de crianças pelos pediatras há gerações. Em 1294 d.C., Zeng Shirong, um famoso pediatra da Dinastia Yuan, disse no seu livro “The Book of the Living Child’s Heart: A Child’s Constant Peace”: “Se queres ter a paz de uma criança em todas as estações do ano, deves sempre cuidar da fome e do frio; desejo que todos sigam este método, e naturalmente todas as doenças seriam irrelevantes”. Na Dinastia Ming, o médico Wan Mizhai, em resposta à ênfase excessiva na roupa quente e alimentação adequada na sociedade da época, propôs em Os Segredos da Criação Infantil que “se queres que o teu pequeno seja seguro, deves sofrer sempre três partes de fome e frio”. Actualmente, com a abundância da vida material, as pessoas estão a consumir cada vez mais calorias, pelo que “sofrem sempre três partes de fome e frio” é ainda mais relevante. Cui Wencheng, Departamento de Pediatria, Hospital Jinan de Medicina Tradicional Chinesa O fim do Outono está próximo do Inverno, e o tempo está a ficar cada vez mais frio. É também importante vestir o seu filho de forma apropriada. Qual é a quantia certa? Se o seu filho estiver calmo, sinta as mãos do seu filho, se estiverem um pouco frias e as palmas das mãos não estiverem quentes, e depois sinta as costas sem suor, então está a usar a quantidade certa de roupa; se as palmas das mãos estiverem quentes e as costas estiverem suadas, então está a usar demasiado. 2, factores biológicos: reforçar a protecção Frios, febre, diarreia …… Quando estas doenças atacam, muitas mães pensam que é porque os seus filhos têm frio, comem demasiado, de facto, não estão bem. O processo de crescimento de uma criança é também um processo de interacção entre seres humanos e microrganismos. A pele e as membranas mucosas são a fronteira entre o homem e a natureza e são a primeira linha de defesa do corpo. Com o choro do bebé ao nascer, os microrganismos entram no tracto respiratório; com o primeiro gole de leite materno, entram no tracto digestivo. Os microrganismos são em parte bons, tais como leveduras, probióticos, etc.; em parte com o vento e a erva; quando o seu corpo está em boas condições, ajuda-o; quando o seu corpo está em más condições, faz com que adoeça, chamados patogénicos condicionados; depois há patogénicos que causam doenças, tais como vírus intestinais, etc. Quando os microrganismos atravessam a primeira linha de defesa do corpo – a mucosa cutânea – e invadem as vias respiratórias, causam doenças como constipações, laringite, amigdalite, bronquite e pneumonia; quando invadem as vias digestivas, causam doenças como a gastrite aguda e a enterite. Quando o sistema linfático é invadido, pode ocorrer hipertrofia adenoideana, gânglios linfáticos inchados na mandíbula e pescoço, e linfadenite mesentérica. Quando os microrganismos rompem os tecidos linfáticos, a segunda linha de defesa, podem entrar no corpo e prejudicar o coração, o fígado e os rins. O que pode ser feito para o evitar? Reforçar o exercício, manter a higiene e a vacinação são todos eficazes e irão reduzir a incidência da doença. A chave é reforçar a protecção e evitar a infecção! 3. factores emocionais e morais: É importante estar calmo. Algumas crianças podem ser indirectamente afectadas por factores emocionais e morais, uma vez que o tempo tem um efeito muito óbvio nos adultos, vendo a brisa do Outono e as folhas caídas por todo o chão, algumas delas desenvolverão humores pessimistas e depressão, o que terá um efeito adverso nas crianças. Muitas crianças têm dores de estômago e não comem quando é hora de comer, ou têm o hábito de morder as unhas e os dedos, muitas vezes porque os pais criticam os seus filhos e ficam zangados com eles durante as refeições. Nos tempos antigos, os sinos eram tocados e a música era tocada antes das refeições, e a música tem sido usada para acompanhar as refeições durante séculos. Na história chinesa e estrangeira, imperadores, generais e dignitários tocariam música para os ajudar a desfrutar dos seus banquetes. Diz-se que os Ritos dos Zhou (Tianguan) e dos Servidores de Refeição (Tianguan) tocaram “música para acompanhar a refeição, os Servidores de Refeição receberam comida, a comida foi paga, o rei foi alimentado, e a refeição foi terminada com música”. A prática da medicina e da psicologia agora também prova que a música tem uma grande influência nas emoções das pessoas. A música adequada pode aumentar a excitação dos nervos vegetais do sistema digestivo e desempenhar um papel no aumento do apetite e na ajuda à digestão. Como o baço é um órgão alegre, um humor relaxado é bom para a digestão. Não deve criticar o seu filho antes de comer, mas sim pôr música e elogiar o seu filho. Deve também dizer algo agradável para acalmar o seu filho antes de ir para a cama, caso contrário ele ou ela terá facilmente terrores e pesadelos nocturnos. Quando posso dizer alguma coisa quando o meu filho fez algo de errado? “É melhor transformar a crítica em expectativa, e indicar a direcção após a crítica. Os pais devem “mostrar aos seus filhos o caminho pela manhã, ser felizes antes das refeições e confortá-los antes de se deitarem”. As crianças mais velhas têm uma “doença estranha” que causa muitas dores de cabeça aos pais: nada acontece durante as férias ou feriados duplos, mas logo após a escola, ou ao domingo à noite, ficam irritáveis, têm dores abdominais, febre, etc. Esta é a “síndrome das férias”. A maioria dos problemas pode ser resolvida com a devida tranquilidade, encorajamento, condicionamento e um bom horário de trabalho e descanso. Existe outro tipo de febre chamada “febre adolescente”, em que a criança é frequentemente irritável, desconfortável, quente e fria, e a febre dura por um período relativamente curto de tempo, atirando e virando-se repetidamente. Os pais estão muitas vezes muito ansiosos e perguntam ao médico quanto tempo isto irá durar. Digo-lhes sempre que isto é um sinal de crescimento e que não requer tratamento especial. Mantenha-se optimista e crescerá sobre si. Por que razão ocorrem os fluxos de calor na puberdade? A medicina chinesa explica o crescimento e desenvolvimento do corpo humano em termos de “tianji”, que, se traduzido em medicina ocidental, pode ser resumido em termos gerais em termos de hormonas. A vida é como o voo de um avião. O nascimento é a descolagem, subindo lentamente mais alto, com os níveis hormonais a passarem de baixo para alto, este processo é de cerca de 0 a 18 anos; depois entra num período de funcionamento suave, e quando começa a aterrar, é altura de entrar na menopausa, com os níveis hormonais a descer rapidamente. Todos sabemos que, durante a menopausa, as pessoas ficam irritáveis, suadas e rabugentas. Não é difícil para um avião bater na aterragem e difícil descolar e levantar voo? Há um ditado que diz que “quando se tem febre, é preciso fazer crescer um cérebro, e quando se tem tosse, é preciso fazer crescer um corpo”. Os pais devem ter a compreensão certa e tentar ser optimistas quanto ao “crescimento” e “doença” dos seus filhos. “Os pais devem ser optimistas quanto ao crescimento e doença dos seus filhos.