Se ingerir alimentos salgados durante a amamentação, não levará a um retorno do leite, uma vez que o próprio sal não tem um efeito de retorno do leite. Não é recomendado comer demasiado sal durante a amamentação, principalmente para aumentar a carga sobre os rins, pelo que se recomenda uma dieta leve, sendo também necessário reforçar a nutrição, uma vez que só com um reforço adequado da nutrição se pode melhorar a qualidade do leite e o bebé crescer e desenvolver-se melhor. Além disso, todos os medicamentos durante a amamentação devem estar sob a orientação de um médico, pois existem alguns medicamentos que são excretados através do leite materno e podem ter um efeito no corpo do bebé quando chupado. Também é aconselhável não comer alimentos que devolvem leite durante a amamentação, tais como alhos-porós, que têm o efeito de devolver leite e reduzirá a quantidade de leite produzido.