O que comer para melhorar rapidamente se cair e fraturar as vértebras lombares

Depois de tratar adequadamente a fratura das vértebras lombares após uma queda, é útil tomar medicamentos que promovam o crescimento de crostas ósseas e alimentos ricos em cálcio para promover a recuperação.
1. promover o crescimento de crostas ósseas: após a queda da fratura das vértebras lombares, durante o período de recuperação da fratura, se você quiser promover a recuperação, você pode optar por tomar os comprimidos de peptídeo ósseo ou osteotriol e outras drogas, que podem promover a absorção de cálcio, acelerando assim o crescimento de crostas ósseas, o que é propício para a cura da fratura das vértebras lombares.
2. alimentos ricos em cálcio: a recuperação da fratura vertebral lombar precisa de suplementação adequada de cálcio, através do cálcio pode promover a cura da fratura, portanto, na dieta habitual pode ser apropriado para comer alimentos ricos em cálcio, como ovos, leite, peixe prateado ou camarão, e assim por diante.
Os medicamentos e alimentos acima referidos ajudam a repor os nutrientes necessários após uma fratura, mas não se pode confiar apenas nos medicamentos e alimentos orais para uma recuperação completa. No caso de uma fratura da coluna lombar, a fratura tem de ser tratada com fixação externa ou fixação interna através de incisão e não se pode depender apenas de medicamentos orais e alimentos para uma recuperação completa.