A fratura da coluna lombar pode ser completamente recuperada em 1 a 2 anos após o tratamento, mas recomenda-se também que não se faça trabalho físico muito pesado.
A fratura da coluna lombar deve-se principalmente a uma fratura por compressão causada por uma pequena violência em pessoas de meia-idade e idosas, que pode ser tratada com tratamento conservador ou cirurgia. Após o tratamento, a fratura pode ser completamente recuperada em cerca de 1 a 2 anos, mas continua a ser recomendável não fazer trabalho físico muito pesado. Demasiada força pode fazer com que a fratura fique mais comprimida, o que pode levar a uma nova lesão.
Na fase inicial após a cirurgia de fratura lombar (dentro de 2 a 3 meses), deve tentar ficar na cama e descansar o mais possível. E usar uma braçadeira de cintura quando se levantar, caminhar e outros movimentos para limitar as actividades extenuantes na zona lombar.
Após a fratura da coluna lombar, deve consultar o médico e fazer uma revisão atempada, e seguir as instruções do médico para realizar exercícios de reabilitação.