Onde massajar para a falta de ar

Há vários pontos de acupunctura que podem ser massajados para azia e falta de ar, incluindo o ponto Nei Guan, que está localizado no lado da palma da mão do antebraço, a dois centímetros acima da linha transversal do pulso, a dois centímetros ou três dedos de distância, entre o tendão do palmaris longus e o tendão flexor radial do carpo, que é o tendão mais médio do lado da palma. Há também o ponto San Yin Jiao, que está três polegadas acima da ponta do tornozelo interior, ou quatro dedos de distância, onde existe um osso chamado tíbia, e o ponto San Yin Jiao está localizado na extremidade posterior da tíbia, numa depressão perto da extremidade do osso. O ponto Tongli está localizado no lado palmar do antebraço, uma polegada acima da linha transversal do pulso, e é a borda radial do tendão flexor ulnar do carpo, que é a borda externa do tendão mais interno do lado palmar, anatomicamente falando, o lado perto do dedo mindinho é chamado de borda interna, e o lado perto do polegar é a borda externa. Há também o ponto Shen Men, também localizado no pulso, na extremidade ulnar da faixa palmar transversal do lado lateral do pulso, ou a extremidade interna, perto do lado do dedo mindinho, na depressão radial do tendão flexor do carpo ulnar, que é a extremidade externa deste tendão no lado mais interno de Zhang Hengwen. Há também uma série de pontos auriculares que podem ser usados para aliviar a azia e a falta de ar, incluindo o Ponto do Coração, Shen Men, Pontos Subcorticais, Torácicos, e Simpáticos, entre outros.