Muitas gravidezes acontecem sem planeamento e preparação. As mães experientes aconselham-me a vacinar-me primeiro, mas a minha colega não tomou qualquer vacina quando estava grávida e o seu bebé nasceu bem. Achas que deves vacinar-te antes de engravidares? Eu disse a Zhang que a sua colega fez a coisa certa. Antes da gravidez, não só é importante reforçar o exercício físico, aumentar a resistência do corpo e a segurança do ambiente e da alimentação, como também é importante fazer um bom trabalho de vacinação e cuidados de saúde antes da gravidez. Vacinas. As principais vacinas necessárias antes da gravidez são a vacina contra a rubéola, a vacina contra a hepatite B, a vacina contra a hepatite A, a vacina contra a varicela e a vacina contra a gripe. Vacina contra a rubéola: O vírus da rubéola é um vírus que se transmite através das vias respiratórias e tem pouco efeito nas mulheres antes da gravidez; para as futuras mães, se forem infectadas com o vírus da rubéola no início da gravidez, existe o risco de aborto espontâneo e de nado-morto e, mesmo depois de o bebé nascer, podem ocorrer malformações congénitas. Por isso, para que o bebé nasça saudável, é necessário tomar a vacina contra a rubéola 3 meses antes da gravidez. Uma vez que são necessários 3 meses para que o organismo produza anticorpos após a vacinação contra a rubéola, isto assegurará que o vírus da vacina contra a rubéola no seu organismo desapareça completamente quando estiver grávida, para que não cause danos ao seu bebé. 2. Vacina contra a hepatite B: A China é um país com uma grande incidência de hepatite B, se o seu bebé estiver infetado com o vírus da hepatite B, é possível tornar-se portador do vírus da hepatite B, pelo que tem de tomar a vacina contra a hepatite B 9 meses antes da gravidez. Esta vacina formará uma película protetora no seu corpo e o seu bebé ficará protegido do vírus. Porque é que tenho de tomar a vacina contra a hepatite B 9 meses antes da gravidez? Principalmente porque a vacinação é administrada na ordem de 0, 1 e 6 injecções, contando a partir da primeira injeção, com a segunda injeção administrada 1 mês depois e a terceira injeção administrada no 6.º mês, e também porque permite 3 meses para o organismo desenvolver anticorpos. É importante notar que algumas pessoas não produzem anticorpos após a terceira injeção, ou produzem muito poucos anticorpos. Se isto acontecer, talvez seja melhor antecipar a vacinação contra a hepatite B para 11 meses antes da conceção. Por conseguinte, é aconselhável que os casais que planeiam engravidar façam o teste de despistagem do vírus da hepatite B no hospital antes de engravidarem e que ambas as partes sejam vacinadas contra a hepatite B se o resultado for negativo. Vacina contra a hepatite A: O vírus da hepatite A transmite-se através da alimentação e de fontes de água. Devido ao seu trabalho, pode viajar muito ou comer fora e, como a capacidade de resistência da futura mãe ao vírus fica enfraquecida após a gravidez, é fácil ser infetada. Por conseguinte, é preferível vacinar-se contra a hepatite A nos primeiros 3 meses de gravidez para garantir a segurança do seu bebé. IV. vacina contra a varicela: a varicela é causada pelo vírus do herpes zoster. Se a futura mãe contrair varicela no início da gravidez, pode provocar deformações no bebé ou levar a varicela congénita, e se contrair varicela no final da gravidez, pode pôr em risco a vida da futura mãe. Por conseguinte, é preferível tomar a vacina contra a varicela 3 meses antes da gravidez. V. Vacina contra a gripe: A gripe é uma doença transmitida principalmente através das vias respiratórias e é altamente contagiosa. Se a futura mãe for infetada pelo vírus da gripe durante a gravidez, pode provocar deformações no bebé ou causar aborto espontâneo ou parto prematuro. Por conseguinte, é preferível vacinar-se contra a gripe 3 meses antes da gravidez. Em sexto lugar, a vacinação contra a raiva: A raiva é uma doença infecciosa aguda causada pelo vírus da raiva, contraída principalmente pelo vírus da raiva que invade o corpo humano através da saliva transportada pelos dentes quando um animal morde uma pessoa. Uma vez desenvolvida, a raiva progride rapidamente e tem uma taxa de mortalidade de 100%. Se trabalha ou vive num ambiente onde está constantemente exposto a animais. Como medida de precaução, o ideal é tomar a vacina contra a raiva 3 meses antes de engravidar. Além disso, a vacina BCG, a vacina contra a poliomielite em comprimidos, a vacina DPT3, a vacina contra a encefalite B (vacina B) e a vacina contra a meningite epidémica cerebrospinal (vacina contra a gripe) estão todas incluídas no calendário de imunização e devem ser administradas antes de atingir a idade adulta. No entanto, para qualquer vacinação, deve ser seguido o princípio de a administrar pelo menos 3 meses antes da conceção. Se estiver grávida antes de se preparar para a conceção, pode ser vacinada com agentes patogénicos mortos tratados medicamente, tais como: vacina contra a hepatite B, vacina contra a gripe, vacina contra a raiva, toxoide tetânico e antitoxina tetânica. No entanto, as vacinas contra a rubéola, o sarampo e a varicela são vacinas vivas atenuadas e não devem ser administradas após a gravidez. Além disso, se for alérgica a preparações proteicas, não pode ser vacinada contra determinadas doenças infecciosas. Se uma futura mãe precisar de ser vacinada, deve explicar a sua situação ao seu médico, bem como as suas condições de saúde passadas e actuais e o seu historial de alergias, para que o especialista possa decidir se deve ser vacinada e quanto tempo após a vacinação é seguro engravidar, a fim de evitar tanto quanto possível os efeitos da vacinação no feto. Em geral, as vacinas devem ser administradas 3 meses antes da gravidez, exceto se a mulher grávida estiver a atravessar uma epidemia de doença e tiver de ser vacinada. Assim, para além de cuidar da sua alimentação, de ser fisicamente ativa para aumentar a sua resistência e de se alimentar de forma segura antes da gravidez, é também crucial que tome as suas vacinas de forma razoavelmente eficaz antes da gravidez, para que possa atravessar a sua gravidez com segurança.