Se um ritmo cardíaco de 170 bpm é ou não perigoso quando se corre é uma questão de julgamento, dependendo do estado de exercício da pessoa e da sua condição física. Para os atletas profissionais, um ritmo cardíaco de 170 bpm pode ser tolerado. Contudo, um aumento súbito do ritmo cardíaco para 170 batimentos por minuto pode causar desconforto e pode ser fatal em casos graves. O limite normal de frequência cardíaca de adultos é de 220 anos, e a frequência cardíaca durante o exercício regular deve ser mantida a 60-80% da frequência cardíaca máxima. Quando o ritmo cardíaco está a 170 batimentos por minuto, para as pessoas que fazem menos exercício, o aperto do peito e as tonturas ocorrem durante o exercício, a quantidade de exercício deve ser reduzida e a intensidade do exercício reduzida. Para as pessoas que correm apenas para a perda de peso e fitness, o alcance eficaz é manter o ritmo cardíaco entre 120-150 batimentos/min. Neste momento, a quantidade de oxigénio absorvido é maior e pertence ao treino de baixa e média intensidade, que é um melhor metabolismo aeróbico, e o corredor também se sentirá muito relaxado, com pouco desconforto físico.