As mulheres grávidas que sofrem de náuseas e de secura, que são reacções de gravidez durante a gravidez, podem comer os seguintes alimentos: Em primeiro lugar, pode comer maçãs para as aliviar porque contêm ácido málico e oligoelementos, que podem não só complementar a nutrição das mulheres grávidas, mas também promover o apetite e reduzir a reacção de secura da secura. Em segundo lugar, pode comer sultanas porque são doces e azedas e podem aliviar a secura e o vómito durante a gravidez, e também podem complementar a nutrição. Em terceiro lugar, pode tomar vitamina B6, que é boa para aliviar os vómitos da gravidez, mas precisa de consultar o seu médico antes de a tomar. Em quarto lugar, pode comer arroz glutinoso, porque tem a função de beneficiar qi, tonificar o sangue e fortalecer o baço e o estômago. Quinto, pode comer fatias de gengibre, pode usar fatias de gengibre para fazer água para beber, pode aliviar o vómito seco.