A tosse é uma das doenças mais comuns e generalizadas. Não é fatal, mas se persistir, pode afectar a qualidade do sono e causar sintomas tais como aperto no peito, falta de ar e chiado. Uma tosse comum geralmente resolve-se rapidamente, mas se não for tratada ou maltratada, pode tornar-se uma tosse crónica complexa.
Na medicina chinesa, a tosse está amplamente dividida em duas categorias, nomeadamente a tosse causada por influências externas e a tosse causada por lesões internas. Quando há uma mudança repentina no clima ou a resistência do corpo não é suficientemente forte, os seis males do vento, frio, calor, humidade, secura e fogo invadem o corpo através do nariz, boca ou pele. Uma tosse causada por uma causa externa é chamada tosse externa. A tosse interna é geralmente tosse crónica, cujos factores patológicos incluem dieta, emoções e disfunções dos órgãos internos, sendo os casos mais comuns a tosse causada por um mau funcionamento do baço e do estômago devido a perturbações alimentares e à produção interna de catarro.
As tosses que são suaves e superficiais podem ser curadas num curto espaço de tempo com tratamento atempado. Contudo, as tosses com secura ou humidade são mais difíceis de tratar. A humidade fere o baço e, com o tempo, a humidade acumula e gera catarro, levando a uma tosse catarro-húmida; a secura fere o líquido e, com o tempo, o yin pulmonar fica esgotado, levando a uma deficiência de yin e à secura pulmonar. As tosses de lesões internas tendem a ser crónicas e recorrentes, com um curso prolongado da doença, tornando o tratamento difícil de alcançar resultados rápidos.
Os sintomas de uma tosse são muito variados. No tratamento de uma tosse, os profissionais de MTC identificam primeiro se se trata de uma tosse de lesão externa ou interna com base na duração do início, e depois determinam a natureza fria e quente da expectoração em termos de quantidade, cor e qualidade, antes de administrarem o tratamento de acordo com as provas. Exemplos de casos são os seguintes.
Como o tratamento da tosse na medicina chinesa se baseia na diferenciação dos sintomas, o tratamento da tosse causada por lesões externas ou internas variará muito. Os sintomas clínicos, tais como a duração e duração do início e a qualidade da expectoração, são todas informações que o médico deve recolher com cuidado, e se o paciente for capaz de fornecer um feedback preciso, isto irá certamente ajudar o médico a administrar o medicamento. Além disso, as restrições dietéticas são também uma parte importante de um bom tratamento. Pode ser útil se o paciente estiver ciente do seguinte.
Auto-ajustamento durante a tosse.
–Evite alimentos salgados, doces e picantes que possam irritar ou agravar a tosse.
–Debe muita água quente
–Evitar alimentos frios e crus
–Evite alimentos oleosos e fritos, pois podem agravar a tosse ao produzirem catarro.
–Avitar frutas com alto teor de açúcar, tais como laranjas e bananas
–Avite mariscos, galinhas e aves de capoeira
–Avitar alimentos tónicos para a tosse externa
-Parar de fumar e beber
–Evite a exposição ao fumo e ao pó.
Como evitar uma constipação e tosse.
–Evitar o vento e o frio e melhorar as funções externas do corpo.
–Manter uma dieta equilibrada.
–Exercitar com moderação até suar um pouco.
–Be optimista e mantenha o seu estado de espírito feliz.
– Se tiver uma constipação, é melhor tratá-la prontamente.
Se tiver tosse, é melhor não tomar o seu próprio remédio, a menos que saiba exactamente do que está a sofrer, pois isto pode levar a complicações.