As hemorróidas internas prolapsadas podem ser aliviadas ou prevenidas através das seguintes medidas
Ajustar a estrutura alimentar, aumentar a ingestão de vegetais, consumir mais fruta como bananas, beber mais água e evitar álcool e alimentos picantes e estimulantes.
Desenvolver bons hábitos intestinais, encurtar o tempo de defecação e evitar esforços excessivos durante a defecação.
Evitar maus hábitos, tais como ficar em pé, sentar-se sentado durante muito tempo e ficar acordado até tarde.
Tentar evitar factores que causam aumento da pressão intra-abdominal, tais como a tosse e o excesso de peso.