1, a almofada A almofada é uma condição em que o paciente tem dores fortes e movimentos limitados no pescoço. É principalmente causado por espasmos dos músculos do pescoço devido ao frio ou a uma tensão excessiva prolongada. Mais frequentemente vistos em adultos, doentes de meia idade e idosos são frequentemente um reflexo da patologia da coluna cervical, e propensos a episódios recorrentes. A acupunctura é um tratamento rápido e eficaz para o travesseiro. Prestar atenção para manter a postura correcta do sono; a altura da almofada é moderada, evitar o frio e a tensão prolongada do pescoço. 2, espondilose cervical A espondilose cervical, também conhecida como “síndrome da coluna cervical”, é uma série de síndromes compreensivas decorrentes da espondilite cervical proliferativa, prolapso do disco cervical e alterações degenerativas nas articulações intervertebrais, ligamentos e outros tecidos que estimulam e comprimem as raízes do nervo cervical, medula espinal, artéria vertebral e nervo simpático cervical. É mais comum em pessoas de meia-idade e idosas com idades compreendidas entre os 40-60 anos. Hoje em dia, a idade de início está gradualmente a avançar devido ao aumento do trabalho de secretária, e não é raro que os sintomas apareçam por volta dos 30 anos de idade. A acupunctura demonstrou ser eficaz no tratamento da espondilose cervical, particularmente no alívio de dores no pescoço, ombros e costas, dores nos membros superiores, tonturas e dores de cabeça. A acupunctura pode ser utilizada sozinha, mas é mais eficaz quando combinada com massagem e aplicação externa. Trabalhadores de secretária de longa duração ou de cabeça para baixo. Preste atenção aos cuidados de saúde no pescoço. Após 1 ou 2 horas de trabalho, deve mover o pescoço ou massajar-se localmente para relaxar os músculos do pescoço. A almofada pode agravar a espondilose cervical, pelo que deve prestar atenção à postura correcta do sono e manter o pescoço quente para evitar ficar frio. A periartrite é uma síndrome clínica que envolve dor no ombro e restrição e endireitamento da articulação do ombro. A acupunctura tem uma boa eficácia no tratamento de ombros congelados. Contudo, deve ser feito um diagnóstico claro para excluir outras doenças tais como tuberculose, tumores, fracturas e deslocamentos da articulação do ombro, e para a diferenciar das dores de entalamento causadas pela espondilose cervical e doença visceral. Quanto menor for a duração da doença, melhor será o efeito. Para aqueles cujos tecidos desenvolveram aderências e atrofia muscular, o tratamento de acupunctura deve ser combinado com massagem para melhorar a eficácia. Os exercícios voluntários e passivos são uma parte indispensável do tratamento da acupunctura para restaurar a função da articulação do ombro o mais rapidamente possível. É importante salientar a importância de exercícios funcionais adequados para o ombro, tais como “escalada de parede” 2-3 vezes por dia. Preste atenção a manter o ombro quente. Cotovelo de tenista O cotovelo de tenista é uma doença caracterizada pela dor e disfunção articular no cotovelo, que é conhecida na medicina moderna como “epicondilite humeral”. Durante o período de tratamento, deve ser evitada a força excessiva sobre o cotovelo, e em casos agudos, a articulação do cotovelo deve ser absolutamente evitada. Uma maior duração da doença, tendões locais ou aderências de tecidos podem ser combinados com massagem e actividades apropriadas para facilitar a recuperação. 5.Tendon os quistos de bainha dos tendões dos cistos são inchaços císticos na fáscia, principalmente na articulação do pulso, mas também na parte de trás da articulação metacarpofalângica e dedos dos pés, fossa N, etc. Está associado a trauma e tensão. A acupunctura é o tratamento preferido para esta doença. 6. dor lombar A dor lombar, também conhecida como “dor na coluna lombar”, é principalmente causada por dor na região lombar. A etiologia da dor lombar é muito complexa, e está normalmente associada a lesões dos tecidos moles da região lombar, reumatismo muscular, lesões da coluna lombar, lesões dos discos intervertebrais e algumas lesões de órgãos internos na medicina ocidental. O tratamento de acupunctura de dores lombares baixas varia frequentemente em eficácia dependendo da causa. A acupunctura pode ser usada para dor lombar aguda causada por entorse lombar, mas é muitas vezes eficaz imediatamente. A raiz da palma de ambas as mãos é frequentemente utilizada para esfregar a região lombar, uma vez de manhã e outra à noite, para reduzir e prevenir a lumbago. Para lumbago causado por hérnia de discos, pode ser tratado com massagem e tracção. 7. Sciatica Sciatica é uma síndrome caracterizada por dor radiante ao longo da via do nervo ciático (lombar, quadril, coxa posterior, panturrilha lateral posterior e pé lateral). A acupunctura é altamente eficaz no tratamento da ciática. Se a dor for causada por tumor, tuberculose, etc., a doença original deve ser tratada; se for causada por hérnia discal lombar, pode ser tratada com tracção ou massagem. Na fase aguda, o descanso na cama deve ser tomado, e aqueles com hérnia de discos devem deitar-se numa cama dura com um cinto largo à volta da cintura. Deve ser adoptada uma postura correcta ao trabalhar. Preste atenção a manter o calor durante o dia. 8, paralisia A paralisia é causada pelo vento, frio, humidade, calor e outros agentes patogénicos, sendo os principais sintomas a dor muscular, dormência, peso pesado, flexão e extensão desfavoráveis, ou queimadura e inchaço das articulações. A acupunctura tem um bom efeito no tratamento da paralisia, especialmente na artrite reumatóide; como a artrite reumatóide é uma condição recorrente, pertence à categoria da paralisia persistente e não é eficaz da noite para o dia. O paciente deve prestar atenção à exclusão da tuberculose óssea e dos tumores para não atrasar a doença. Os pacientes devem prestar atenção ao calor das articulações e evitar o ataque do vento, frio e humidade. 9. entorses As entorses são lesões dos tecidos moles das articulações dos membros ou do tronco, tais como entorses de músculos, tendões, ligamentos e vasos sanguíneos, sem fracturas, desbridamento ou carne partida. A acupunctura é eficaz no tratamento de entorses e contusões de tecidos moles. Após a lesão, as actividades da área torcida devem ser adequadamente restringidas para evitar agravar a lesão. A fase inicial da entorse deve ser combinada com compressas frias para parar a hemorragia, e depois devem ser aplicadas compressas quentes para ajudar a dissipar a lesão. 10.Traumatic paraplegia A paraplegia traumática é uma lesão transversal da medula espinal causada por trauma. É mais frequentemente vista clinicamente após fractura por compressão, fractura cominutiva ou luxação combinada da coluna cervical, torácica e lombar. Não existe tratamento satisfatório para esta doença, mas a acupunctura tem sido eficaz em alguns destes casos. O grau de recuperação depende da extensão da lesão, da idade, da constituição, da duração da doença, do tratamento e de muitos outros factores. Aqueles que não respondem à acupunctura nos pontos dos membros inferiores e não melhoram após várias sessões não são eficazes. O exercício voluntário e passivo é uma parte indispensável do tratamento com acupunctura e recuperação precoce. O curso do tratamento da acupunctura para esta doença é longo, e alguns pacientes precisam de ser tratados durante vários anos, pelo que os pacientes precisam de ser encorajados a ganhar confiança na superação da doença e a aderir ao tratamento e aos exercícios funcionais. Evitar o frio para evitar a pneumonia. Para além das frequentes mudanças de posição e encorajamento à tosse, exercícios respiratórios profundos em posição sentada devem ser realizados regularmente todos os dias. Como há sempre urina residual na bexiga de doentes paraplégicos ou cateterização repetida, deve ter-se o cuidado de evitar infecções do tracto urinário. Reforçar os cuidados para prevenir as escaras. Virar uma vez a cada 2 horas, colocar uma almofada de algodão nas partes salientes do corpo e massajar as áreas vermelhas com vinho de açafrão. 11. dor no calcanhar A dor no calcanhar é dor no calcanhar causada por lesão aguda ou crónica. Embora os sintomas sejam simples, a causa é complexa e difícil de curar. É geralmente causado por uma queda de altura, um forte impacto violento no fundo do calcanhar, ou uma lesão no calcanhar causada por caminhar sobre uma superfície irregular ou uma pequena pedra. A longo prazo, o facto de estar de pé sobre superfícies duras, pés chatos e o excesso de corrida e saltos pode causar fascia plantar, músculos e ligamentos sob tensão a longo prazo e puxar repetidamente sobre o osso do calcanhar. Os saltadores que saltam demasiado e os corredores de longa distância que usam o antepé para pisar demasiado podem também desenvolver a doença devido à tensão repetida na membrana do tendão plantar, flexor digitorum brevis, ligamento plantaris longus e assim por diante. A acupunctura é um tratamento fiável para esta doença. Contudo, em alguns casos não é curável instantaneamente e deve ser tratado de forma consistente ou em combinação com outros métodos. Na fase aguda, o repouso deve ser tomado e de pé e o andar deve ser reduzido uma vez que os sintomas tenham diminuído. É aconselhável usar sapatos de sola macia ou colocar esponjas no pé afectado. Preste atenção à combinação de trabalho e descanso, e evite vento, frio e humidade. 12. síndrome de disfunção da articulação temporomandibular é também conhecida como “síndrome de disfunção da articulação temporomandibular”. É uma síndrome de dor, estalido, dores musculares, fraqueza, abertura limitada da boca e disfunção da articulação temporomandibular na zona da articulação temporomandibular. É geralmente unilateral, mas também pode ser bilateral. A acupunctura foi considerada eficaz no tratamento da disfunção da articulação temporomandibular. Se os ligamentos forem frouxos e a articulação estiver subluxada, o movimento excessivo da mandíbula deve ser restringido. Em casos de luxação total, a articulação deve ser reposicionada primeiro, caso contrário, a acupunctura não será eficaz. Em casos de displasia temporomandibular congénita, deve-se evitar o movimento excessivo da articulação mandibular. Cuidado com a sua dieta e evite alimentos secos e duros para evitar mais danos na articulação mandibular. Evitar ataques de vento e frio. A auto-massagem pode ser usada em geral para aumentar a capacidade da articulação temporomandibular de resistir ao mal externo.