Uma pessoa de 30 anos com tensão arterial elevada deve voltar a ser submetida a um novo exame. Se continuar elevada, a tensão arterial está alta e pode ser tratada com melhorias do estilo de vida ou medicação; se estiver normal, não é necessário qualquer tratamento.
O diagnóstico de hipertensão requer que a tensão arterial seja mais elevada do que o normal em 3 ocasiões separadas e em dias diferentes. A tensão arterial elevada aos 30 anos pode ser causada por hipertensão ou simplesmente por flutuações da tensão arterial, pelo que a tensão arterial deve ser novamente testada duas vezes em dias diferentes.
Se a tensão arterial se mantiver elevada, é feito o diagnóstico de hipertensão. Normalmente, são necessárias intervenções terapêuticas ao nível do estilo de vida, incluindo perda de peso, redução da ingestão de sódio, cessação do consumo de tabaco e álcool, aumento do exercício físico, etc. Se necessário, são necessários medicamentos anti-hipertensores, como a hidroclorotiazida e o propranolol.
Se a tensão arterial voltar a ser normal, a tensão arterial elevada pode ser causada por uma flutuação da tensão arterial, que não requer tratamento especial, mas apenas uma medição regular da tensão arterial.
A hipertensão arterial está relacionada com o stress, a alimentação, o tabagismo, a hereditariedade, o peso, etc. Recomenda-se que verifique a sua tensão arterial regularmente, independentemente da sua idade, e se a sua tensão arterial continuar elevada após um novo exame, deve consultar um médico atempadamente.