Os pacientes com hipertensão podem beber iogurte. Beber iogurte durante muito tempo tem os seguintes benefícios: 1. pode amolecer os vasos sanguíneos e prevenir a aterosclerose; 2. beber iogurte pode melhorar a imunidade e tornar os movimentos intestinais mais suaves; 3. beber iogurte regularmente pode prevenir a osteoporose porque o iogurte contém uma variedade de vitaminas e oligoelementos, tais como vitamina D, proteínas e cálcio que podem prevenir a osteoporose. Os pacientes com hipertensão não são aconselhados a beber iogurte para baixar a sua tensão arterial, uma vez que o iogurte não tem efeito anti-hipertensivo. Recomenda-se que se tome medicação anti-hipertensiva oral regular para manter as flutuações da tensão arterial dentro da gama ideal antes de considerar a terapia dietética. A tensão arterial também deve ser monitorizada durante um longo período de tempo para evitar complicações de hipertensão.