O iogurte não é recomendado quando se tem tosse, principalmente por causa do ambiente em que é armazenado. Se o iogurte for deixado à temperatura ambiente, os seus probióticos benéficos podem ser destruídos em breve, o que afecta o valor nutricional do iogurte. No entanto, se comer algo frio quando tem tosse, irá definitivamente irritar as vias respiratórias e piorar a sua tosse. A maioria das tosses deve-se à inflamação das vias respiratórias, que na medicina chinesa é uma síndrome do calor, por isso, se comer algo frio nesta síndrome do calor, as vias respiratórias não serão capazes de tolerar o calor e a estimulação do frio, e isso desencadeará uma tosse sufocante. Se tiver tosse fria, o catarro frio não é fácil de sair, por isso se comer algo frio neste momento, o catarro frio agravará a doença e o catarro será ainda pior para tossir. Outra coisa é o sabor do iogurte, uma vez que o leite é muito húmido para os pulmões, enquanto que o iogurte tem um sabor particularmente azedo devido à proliferação de bactérias ácido-lácticas nele contidas. Se comer algo com sabor forte quando tem tosse, pode ser irritante para as vias respiratórias, e se comer algo com sabor forte, precisará de mais água para neutralizar o sabor. Quando se tem tosse, as vias respiratórias precisam de água, por isso beber iogurte é como competir com o corpo por água enquanto a tosse ainda está fresca, o que faz com que seja menos provável que se limpe. Além disso, se se quiser beber produtos lácteos, beber leite quente quando se tem tosse é particularmente humidificante para os pulmões e tem um efeito aliviador da tosse em si mesmo.