Como deve tomar a sua medicação para a tensão arterial elevada

  Muitas pessoas estão confusas: os idosos, de meia idade e mesmo os jovens da família sofrem de hipertensão, por isso continuam a tomar a medicação anti-hipertensiva e não a param ou ajustam.  De acordo com estudos epidemiológicos, apenas 10 em cada 100 pessoas com hipertensão sabem que têm a doença, apenas 3 em cada 10 são controladas com medicamentos, e apenas 1 em cada 3 tem um bom controlo da pressão sanguínea. Por outras palavras, para cada 100 pessoas com hipertensão, apenas 1 pessoa tem um tratamento satisfatório. Esta é a situação actual na China!  Se os nossos pais ou familiares próximos e amigos já estão a tomar medicamentos anti-hipertensivos a longo prazo, parabéns, eles já se encontram nos 3% avançados da população. O tema de que estamos a falar hoje é apenas para estes 3%.  Existem muitos tipos diferentes de medicamentos para hipertensão, incluindo diuréticos, ACEI, ARB, CCB, BB, AB, agentes hipotensores centrais, vasodilatadores periféricos, etc. É muito importante saber qual usar, como usar e quanto usar.  Uma vez a medicação administrada e a tensão arterial sob controlo, a única coisa que deve ser feita, e que a maioria das pessoas não faz de forma consistente, é o auto-controlo. De facto, a única vez que se toma a tensão arterial numa clínica ambulatorial, não se toma. É apenas um valor pontual e muitas vezes impreciso e pouco significativo. Actualmente, existe mais como um conforto psicológico para o paciente. O controlo da tensão arterial, procurando valores para cair na gama normal, também requer estabilidade. Estudos recentes sugerem cada vez mais que as flutuações na pressão arterial são um factor de risco independente para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Aconselho frequentemente os pacientes nos meus ambulatórios ou durante as consultas on-line a medir a sua tensão arterial em três pontos por dia: de manhã cedo, antes do jantar e antes de dormir. Esta é a única forma de ajustar a medicação para a tensão arterial que faz sentido.  A tensão arterial tende a ser mais baixa no Verão do que no Inverno quando está calor, o suor é elevado e os factores neuro-humorais são equilibrados com factores volumétricos. Os medicamentos para a tensão arterial são tomados por muitas pessoas a toda a hora e sem auto-controlo e sem ter em conta a Primavera, Verão, Outono ou Inverno, para responder à questão do título, o que na realidade não é verdade.  A hipertensão é um problema que pode não ser curável, mas que pode ser vencido se tomar bem conta de si sob a orientação do seu médico.