Antigamente, Nie Weiping reinava sobre o mundo do xadrez, sugando oxigénio e salvando repetidamente o dia e construindo uma carreira. Tenho a certeza de que muitos de vós se lembrarão dessa imagem emocionante. A inalação de oxigénio tornou-se a “arma única” de Nie. Relatórios recentes revelaram que Zhao Benshan também toma frequentemente oxigénio para se refrescar quando as suas forças lhe falham. O oxigénio é uma preocupação crescente, e cada vez mais pessoas estão a tentar melhorar e manter a sua saúde através da ingestão de oxigénio. A investigação moderna demonstrou que a existência de estados de subsaúde está relacionada com a falta de oxigénio nos tecidos e órgãos. Sintomas comuns tais como tonturas, sonolência e fadiga fácil em pessoas subsaúde podem muitas vezes ser efectivamente aliviados ou mesmo eliminados com a oxigenoterapia. O efeito anti-envelhecimento do oxigénio é também bem estabelecido. À medida que as pessoas envelhecem, repetidos danos no endotélio vascular, acumulação de produtos metabólicos, aumento da viscosidade do sangue e metabolismo insuficiente do oxigénio, hipoxia, isquemia e apoptose acelerada ocorrem em células tecidulares mais afastadas dos vasos sanguíneos. Dar-lhes um fornecimento adequado de oxigénio numa base regular e corrigir o estado de hipoxia e isquemia das células tecidulares por fases pode abrandar e reduzir a taxa e o número de mortes celulares e alcançar o objectivo de prolongamento da vida. A chave para determinar se uma pessoa necessita de um suplemento adicional de oxigénio é a presença de hipoxia. Se for deficiente, estará bem. De facto, as pessoas que vivem na cidade, viajando através da selva de aço e betão, respirando o ar algo turvo, sofrendo da pressão do trabalho e da vida, especialmente os trabalhadores de colarinho branco que passam os seus dias com computadores, e os estudantes que são incitados por exames intercalares e de admissão durante todo o dia, sofrem frequentemente de deficiência de oxigénio em graus variáveis. O consumo de oxigénio é a forma mais directa e eficaz de melhorar a deficiência de oxigénio no organismo. Para este grupo de pessoas, a oxigenoterapia desempenha um papel importante que é difícil de substituir. Existem três tipos de oxigenoterapia e cuidados de oxigénio disponíveis: oxigénio geral, oxigénio de saturação atmosférica e oxigénio hiperbárico. O oxigénio normal é o método de administração de oxigénio mais utilizado e é geralmente administrado por tampões nasais, cânulas nasais ou máscaras, com concentrações reais de oxigénio de até 45% a 50%. O oxigénio saturado é uma forma especial de inalação de oxigénio que é quase duas vezes mais concentrada do que a inalação normal de oxigénio. Evita o fenómeno “semi-aberto” de perder algum oxigénio através do nariz durante a inalação normal de oxigénio e aumenta o oxigénio dissolvido no sangue do absorvedor de oxigénio por um factor de seis, aumentando significativamente o fornecimento de oxigénio ao organismo. A oxigenoterapia hiperbárica pode aumentar os níveis de oxigénio dissolvido no plasma em mais de 14 vezes e tem uma série de outros efeitos terapêuticos específicos que são mais eficazes na melhoria da hipoxia do corpo. Para além das indicações e contra-indicações, há também uma série de restrições no processo de suplementação com oxigénio, tais como a necessidade de os pacientes usarem vestuário de algodão, de não trazerem telemóveis, MP3, iPads e outros dispositivos electrónicos, de se concentrarem na cabina, e de limitarem o espaço e a forma de movimento dentro da cabina, e de não entrarem ou saírem da cabina à vontade. Em equilíbrio, o oxigénio saturado é uma forma particularmente adequada de suplemento de oxigénio para as necessidades de cuidados de saúde dos sub-sanitários. Para a maioria das pessoas, recomenda-se que o oxigénio seja administrado uma vez por dia durante não mais do que uma hora, com uma pausa de cinco minutos no meio de cada sessão, durante 10 a 20 sessões consecutivas. É importante lembrar que a suplementação adicional de oxigénio é semelhante à medicação clínica – como é que se utiliza? Quanto é que se usa? Quanto e por quanto tempo? Isto deve ser feito sob orientação profissional. Para além da quantidade e do calendário da suplementação de oxigénio, deve ser dada atenção à ventilação da sala para evitar riscos de incêndio causados por uma elevada concentração de oxigénio na sala.