As pessoas com tensão arterial alta podem certamente beber chá pu-erh e é bom para a saúde das pessoas com tensão arterial alta beber chá pu-erh durante todo o ano. O chá Pu-erh é um tipo de chá muito bom que tem a capacidade de baixar o colesterol e reduzir o risco de doenças cardiovasculares. Os pacientes com hipertensão têm frequentemente uma combinação de doenças cardiovasculares crónicas e cerebrovasculares, pelo que necessitam de uma dieta pobre em sal e pouca gordura. O chá Pu-erh tem a capacidade de baixar os lípidos do sangue, razão pela qual se diz que é útil na prevenção da hipertensão e das doenças cardiovasculares. No entanto, quando pacientes hipertensivos bebem chá, tente não optar por beber chá à noite. Isto porque beber chá à noite é susceptível de causar insónia, e insónia ou sono deficiente não é bom para as pessoas com hipertensão.