Pode comer-se fruta com ácido úrico elevado no sangue

O ácido úrico elevado no sangue pode moderar o consumo de frutos frescos, pelo que se recomenda a escolha de frutos com menor teor de frutose. As pessoas com níveis elevados de ácido úrico no sangue podem optar por consumir frutos frescos, que são ricos em fibras e vitaminas. O metabolismo dos frutos no organismo produz substâncias alcalinas, que podem reduzir a acidez do sangue e da urina e promover a alcalinização da urina, aumentando assim a excreção de ácido úrico e reduzindo a deposição de ácido úrico, o que favorece a diminuição do nível de ácido úrico. Além disso, os frutos também são ricos em frutose, e a ingestão de frutose aumenta o nível de ácido úrico no sangue, pelo que as pessoas com ácido úrico elevado devem escolher tipos com menor teor de frutose quando consomem frutos, como o coco, a uva passa, o pepino, etc., e não se recomenda o consumo excessivo de frutos com elevado teor de frutose, como a romã e o durião. Os doentes com ácido úrico elevado no sangue são aconselhados a dirigir-se aos serviços de reumatologia e endocrinologia dos hospitais regulares e a seguir as instruções do médico para um tratamento normalizado.