1. comer uma dieta variada e não ser parcial dos alimentos. 2.Eat alimentos mais ricos em vitaminas, incluindo vegetais e frutas e fígado animal. 3.Do não comer demasiada gordura e comer mais vegetais frescos. 4.Do não comer comida podre e estragada. 5.Do não beber álcool e não beber mais de 1 tael de álcool por dia. 6. não fumar, que é a forma mais eficaz de prevenir o cancro do pulmão. 7.Pay atenção à higiene oral, tratar atempadamente doenças orais como a cárie dentária, e usar dentaduras adequadas para prevenir a ocorrência de cancro oral. 8.When comer, prestar atenção a mastigar e engolir lentamente, e não comer alimentos demasiado quentes. 9.Do não comer em excesso, não comer alimentos queimados, comer menos alimentos fritos e não comer demasiados alimentos estimulantes. 10. prestar atenção à ventilação da cozinha. 11. não se exponha ao sol escaldante. 12. não abusar de drogas, especialmente hormonas sexuais e drogas citotóxicas, para prevenir o risco de cancro de drogas. 13. defender a amamentação das mulheres durante o parto para reduzir a incidência do cancro da mama. 14. prestar atenção à moralidade e higiene sexual e defender o planeamento familiar para prevenir ou reduzir a ocorrência de cancro do colo do útero, cancro do pénis e SIDA. 15.Strengthen exercício físico, levar uma vida regular e evitar o excesso de exercício para evitar que o cancro se aproveite da situação. 16. cultivar uma personalidade optimista e de mente aberta.