Quando tem uma constipação ou rinite ou sinusite, tem frequentemente ranho no nariz, o que pode causar obstrução nasal se não o assoar, mas existem regras para assoar o nariz, e não o deve assoar com força, uma vez que isto pode facilmente causar ranho no ouvido médio através da trompa de Eustáquio e causar infecção do ouvido médio, especialmente em crianças, uma vez que a trompa de Eustáquio é mais curta, mais plana e mais larga em crianças do que em adultos. Se não for tratada a tempo, pode facilmente levar à perfuração do tímpano, pus do ouvido e perda de audição, que pode então transformar-se em otite média supurativa crónica e ataques recorrentes. Isto mostra que as constipações e a rinite são as principais causas da otite média. A possibilidade de complicações por otite média é agravada por métodos incorrectos de assoar o nariz. Então, como se assoa o nariz correctamente? Na realidade é bastante simples: assoa-se o nariz esquerdo pressionando o dedo direito contra a asa direita do nariz (basicamente bloqueando o nariz direito) e vice-versa pressionando o dedo esquerdo contra a asa esquerda do nariz (basicamente bloqueando o nariz esquerdo). Não se pode beliscar os dois lados juntos (as pessoas estão geralmente habituadas a isto), e outra forma é respirá-lo de volta para a boca e depois cuspi-lo (é um pouco mais nojento).