As mulheres que transpiram muito durante a amamentação são causadas por fraqueza, e podem ser reguladas comendo alimentos leves e nutritivos, tais como papas de milho, papas de inhame, papas de abóbora, etc. Estes alimentos são não só nutritivos mas também fáceis de digerir. Também se pode comer mais frutas e vegetais para ajudar a repor as vitaminas do corpo, mas também para aumentar a resistência do corpo, a situação de transpiração pós-parto será melhorada. As mulheres que transpiram durante a amamentação devem prestar atenção à higiene pessoal, nunca tocar na água fria após o parto, porque o corpo pós-parto está relativamente fraco, os poros abertos, se tocar na água é fácil de arrefecer, causando constipações, dores nas articulações e outras doenças, recomenda-se lavar as mãos e os pés com água quente para limpeza.